腹瀉，是很難受的。經(jīng)常要上廁所，很不方便。尤其是孕婦，如果是急性腹瀉就還好，吃點(diǎn)藥就沒事了，但如果是慢性腹瀉，就一定要給予重視了。下面就讓我來(lái)給大家介紹一下要注意什么吧。
孕期腹瀉時(shí) 該如何健康飲食？
對(duì)于孕期腹瀉的患者，如果是急性腹瀉期，排便頻繁，嘔吐嚴(yán)重者可暫禁食使腸道完全休息，可以靜脈輸液以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。如果是慢性腹瀉的患者，在日常飲食中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
宜用易消化、清淡流質(zhì)食物嘔吐停止，不需要禁食者，可食清淡止流質(zhì)，如濃米湯、焦米湯、稀藕粉、淡紅茶水、蛋白水、胡蘿卜湯，以減少胃腸負(fù)擔(dān)。禁用牛奶、蔗糖等產(chǎn)氣流質(zhì)飲食。
飲食宜少渣、低脂半流食或食軟飯當(dāng)排便次數(shù)減少，癥狀緩解后可改為此種飲食，如白米粥、藕粉、爛面條、去油肉湯等。禁食堅(jiān)硬含纖維多的蔬菜及生冷水果、脂肪多的點(diǎn)心等。
恢復(fù)期的患者，由于腸胃功能較弱，仍應(yīng)禁食生冷、堅(jiān)硬、寒涼、滑膩之物如涼拌蔬菜、豆類、冷飲、酒類、瓜果等。
小編總結(jié)：事出必有因，所以，要從生活中的每個(gè)小細(xì)節(jié)開始做起，要注意飲食生活上的每一點(diǎn)，特別是孕婦，飲食一定要很注意才行，因?yàn)?strong>懷孕期間抵抗力會(huì)比較低一定，做一個(gè)健康的媽媽，遠(yuǎn)離腹瀉。
