排卵期和排卵日有什么區(qū)別呢？女人的排卵期又是什么時(shí)候呢？一起來探戈究竟吧！
女性朋友的排卵期是在什么時(shí)候呢
一般而言，女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。
排卵期的生理作用：
眾所周知，女性的卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-3天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性比較容易受孕。
排卵期與排卵日的區(qū)別：
很多女性不知道排卵期與排卵日有什么區(qū)別。簡(jiǎn)單來講，排卵期有10天，而排卵日只有1天。譬如，每月15號(hào)是排卵日，那么10到20號(hào)就是排卵期。
為什么排卵期有那么長(zhǎng)的受孕時(shí)間？
女性要成功受孕，那么就必須有卵子排出體內(nèi)，卵子與精子相遇結(jié)合成功才能最終懷上寶寶。反之，如果女性不排卵或者錯(cuò)過排卵，那么即便再多的精子和同房行為都無法達(dá)到受孕目的。
由于男性的精子的存活時(shí)間一般是3天左右，所以在卵子排出前的三天進(jìn)行行房，精子有可能會(huì)抵達(dá)女性的子宮頸提前進(jìn)行等待，這時(shí)女性卵排出后便能進(jìn)行受孕。由于卵子的存活時(shí)間是1到3天，也就是說，在卵子排出后，未來的3天之內(nèi)，卵子等待精子與之結(jié)合，也能最終達(dá)到受孕目的。
小編總結(jié)：在備孕期間，夫妻雙方除了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣外，女人也應(yīng)該學(xué)會(huì)掌握好自己的排卵周期，因?yàn)樵谶@段時(shí)間里面受孕更能提高成功率哦。
