孕期進(jìn)行的準(zhǔn)爸爸胎教的重要性

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  1.準(zhǔn)爸爸參與胎教具有重要意義

  在有些家庭中,把胎教看成是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事情,往往忽視了準(zhǔn)爸爸的作用。胎教專家指出,從某種意義上說(shuō),聰明健康的小寶寶的誕生,在很大程度上取決于準(zhǔn)爸爸,如果準(zhǔn)爸爸與準(zhǔn)媽媽一起參與胎教,就能讓準(zhǔn)媽媽感覺(jué)受到重視與享受夫妻情愛(ài),也能讓胎兒感受到濃濃的父愛(ài),這對(duì)于孕育一個(gè)健康聰明的寶寶具有非常重要的意義。所以,胎教不僅是準(zhǔn)媽媽的職責(zé),而且也是準(zhǔn)爸爸不可推卸的重要責(zé)任。


準(zhǔn)爸爸的胎教

  準(zhǔn)媽媽懷孕以后,除了在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)繼續(xù)擔(dān)任原來(lái)的工作、學(xué)習(xí)、家庭、社交等日常事務(wù)外,又增加了孕育下一代的神圣使命,為了擔(dān)負(fù)這兩副重?fù)?dān),無(wú)疑在心理、生理、體力與體態(tài)等方面都發(fā)生了很大變化,增加了很多負(fù)擔(dān)。準(zhǔn)爸爸是準(zhǔn)媽媽最親密的人,每一個(gè)準(zhǔn)爸爸都要充分意識(shí)到自己的責(zé)任,及時(shí)準(zhǔn)確地進(jìn)入角色,與準(zhǔn)媽媽一道擔(dān)負(fù)起胎教的重任,并以最大的努力,在參與胎教的過(guò)程中付出博大深厚的父愛(ài),用愛(ài)心滋潤(rùn)胎兒,使自己無(wú)愧于“父親”這個(gè)光榮神圣的稱號(hào)。

  2.創(chuàng)造良好的胎教環(huán)境

  懷孕后的準(zhǔn)媽媽和胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育都需要一個(gè)安靜舒適的環(huán)境,同時(shí)也需要一個(gè)實(shí)施胎教的氛圍和空間。因此,作為準(zhǔn)爸爸來(lái)講,提供整潔溫馨的住所,加強(qiáng)家庭環(huán)境的綠化、美化和凈化就成了首先要做的一件事。

  準(zhǔn)媽媽居住的場(chǎng)所應(yīng)光線明亮柔和,力求安靜舒適和整潔衛(wèi)生,不能有強(qiáng)烈的噪音刺激,并要防止煙霧污染,以免感染疾病。如果是剛裝修的房子,除了選用環(huán)保材料外,還要講究準(zhǔn)媽媽臥室墻壁的色彩。因?yàn)椴煌纳蕦?duì)準(zhǔn)媽媽的情緒有著不同的影響,經(jīng)有關(guān)研究證實(shí),在通常情況下,綠色有助于準(zhǔn)媽媽心跳減慢,呼吸平緩,有利于準(zhǔn)媽媽獲得寧?kù)o的心情,可緩解妊娠反應(yīng)或不適,對(duì)胎兒的健康發(fā)育有所幫助。另外,也可以養(yǎng)一些花草,如蘭花、常春藤等,既可殺菌又可吸塵,但這些花草最好不要放在準(zhǔn)媽媽的臥室里。如果是原有的房子,可掛幾張可愛(ài)的寶寶圖片,擺幾件充滿童趣的玩具,借以增加幾分溫馨的氣氛。

  3.多參與準(zhǔn)媽咪的活動(dòng)

  保證準(zhǔn)媽媽心情愉快是最重要的胎教。準(zhǔn)媽媽懷孕后體內(nèi)性激素的改變,在心理、生理和情緒等方面都可能發(fā)生很大變化。準(zhǔn)爸爸要了解準(zhǔn)媽媽的生理和心理變化規(guī)律,加倍關(guān)心愛(ài)護(hù)體貼,讓準(zhǔn)媽媽真正體會(huì)到家庭的溫暖。如果準(zhǔn)媽媽不開(kāi)心,準(zhǔn)爸爸要多加開(kāi)導(dǎo)和安慰,使其不良情緒得到宣泄。常用的方法是開(kāi)適度的玩笑,幽默風(fēng)趣的話化解消極情緒,也可以和準(zhǔn)媽媽一起描繪胎兒寶寶的相貌,還可以安排準(zhǔn)媽媽與久別的親人或老同學(xué)重逢等。此外,在懷孕后期還應(yīng)注意幫助準(zhǔn)媽媽克服對(duì)分娩的恐懼心理。要陪準(zhǔn)媽媽到醫(yī)院做孕晚期檢查,參加孕婦培訓(xùn)班了解分娩過(guò)程及可配合分娩的技巧等,特別是臨近分娩時(shí)準(zhǔn)爸爸最好不要外出。還可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、欣賞畫冊(cè),去林陰道、田野散步等,分散妻子的注意力。

  4.男性渾厚的嗓音在胎教中是無(wú)可替代的

  有些外國(guó)科學(xué)家進(jìn)行試驗(yàn),他們給一組8個(gè)月的胎兒聽(tīng)低音大管樂(lè)曲后,胎動(dòng)大大加強(qiáng),因此得出結(jié)論:胎兒最容易接受低頻率的聲音。后經(jīng)跟蹤試驗(yàn)也表明,這組胎兒出生后只要一聽(tīng)到類似這種聲音的男子聲,都表現(xiàn)出積極的反應(yīng),或停止哭鬧,或露出笑容。為了發(fā)揮準(zhǔn)爸爸嗓音上的優(yōu)勢(shì),無(wú)論多忙都要盡量抽出時(shí)間唱歌給胎兒聽(tīng)。準(zhǔn)爸爸可以自己一個(gè)人唱,也可與準(zhǔn)媽媽一起哼唱,一面唱一面有意識(shí)地聯(lián)想一切美好的事物。準(zhǔn)爸爸那富有磁性的嗓音對(duì)胎兒是一種良好的刺激,能促進(jìn)胎兒大腦健康發(fā)育,同時(shí)也是與胎兒建立最初聯(lián)系和感情的最佳通道。除了唱歌以外,準(zhǔn)爸爸經(jīng)常與胎兒用語(yǔ)言交流也能充分發(fā)揮這種嗓音優(yōu)勢(shì)。可以帶著感情朗讀詩(shī)歌或散文,也可以與胎兒輕聲說(shuō)話或與準(zhǔn)媽媽聊天??傊?,由于男性特有的低沉、寬厚的嗓音更適合胎兒,每當(dāng)這種聲音出現(xiàn)時(shí),胎兒都表現(xiàn)出積極的反應(yīng)。因此,在胎教中準(zhǔn)爸爸的角色是不可取代的。

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