年幼的孩子不懂事,常常會(huì)對(duì)媽媽提出一些“無(wú)理”的要求:媽媽哪都不能去,就在家里陪我玩!我就不走,我就要玩這個(gè)滑滑梯玩到夠?yàn)橹?!我要,我就要那個(gè)玩具熊!許多媽媽都會(huì)心軟或者害怕孩子哭鬧而違心滿(mǎn)足孩子的要求,這種“違心”的做法正是討好型媽媽的典型表現(xiàn)。討好型媽媽容易養(yǎng)出驕縱蠻橫的孩子,也給自己增添了許多負(fù)面情緒。
當(dāng)我們打著“愛(ài)和自由”的旗號(hào),以討好的姿態(tài),給孩子提供沒(méi)有邊界、沒(méi)有原則的愛(ài)時(shí),請(qǐng)去除這“愛(ài)”里摻雜的我們自己的問(wèn)題,學(xué)習(xí)以不討好的態(tài)度,給予孩子更健康、更有益的愛(ài)。
你是討好型媽媽嗎?
名詞解釋?zhuān)簯?yīng)對(duì)姿態(tài)
心理學(xué)中的著名家庭治療流派——薩提亞模式認(rèn)為,每個(gè)人從童年時(shí)期開(kāi)始,為了尋求生存,都會(huì)在與他人、環(huán)境互動(dòng)的過(guò)程中,發(fā)展出自己的應(yīng)對(duì)姿態(tài),或者說(shuō)生存姿態(tài)。也就是說(shuō),每個(gè)人都會(huì)根據(jù)自己的處境和感受,做一個(gè)決定:采用這樣的姿態(tài),我可以生活得比較好!
薩提亞把應(yīng)對(duì)姿態(tài)分為5種:討好、指責(zé)、超理智、打岔和一致,除了“一致”之外的4種姿態(tài)都是不夠健康的姿態(tài)。
每一個(gè)人與生俱來(lái)都是一致的,但是在成長(zhǎng)過(guò)程中因?yàn)橐蟠婊睿詴?huì)發(fā)展出不健康的應(yīng)對(duì)姿態(tài),這些應(yīng)對(duì)姿態(tài)都是在童年生根,并一直伴隨我們至成年期。如果它沒(méi)有被察覺(jué)和修正,那么將在無(wú)意識(shí)中跟隨我們一生。尤其在面對(duì)壓力時(shí),我們會(huì)本能地、不自知地表現(xiàn)出來(lái)。