孕婦產(chǎn)后抑郁護理，十月懷胎，媽媽們看到新生寶寶都應(yīng)是充滿幸福的，但是很多產(chǎn)婦在分娩后卻出現(xiàn)了心情及精神上的抑郁，而對此最重要的就是家人及丈夫心理上的安慰，為此，讓我們來看看抑郁產(chǎn)婦該如何護理？
發(fā)生產(chǎn)后抑郁的誘因
1、生理因素
從孕初到分娩，女性體內(nèi)激素的水平發(fā)生了很大的變化，很多學(xué)者都認為產(chǎn)后抑郁的發(fā)生很可能就與雌激素、孕激素的變化有關(guān)，當(dāng)然產(chǎn)婦的健康狀況也可能會影響著產(chǎn)后抑郁的發(fā)生；
2、心理因素
在心理方面，產(chǎn)婦還缺乏對母親這個角色的認同，情緒上容易發(fā)生抵觸及適應(yīng)不良，無法平衡母親及工作之間的壓力。
3、社會因素
現(xiàn)在我們都屬于社會人，尤其是小家庭越來越多，很多時候產(chǎn)婦都在為寶寶由誰來看護而焦慮不已，而有部分女性也可能是由于分娩而失去勞動就業(yè)的機會，家庭經(jīng)濟的來源減少，而經(jīng)濟上的需求常常導(dǎo)致抑郁的發(fā)生；
產(chǎn)后抑郁怎么護理
對抑郁產(chǎn)婦的心理護理
1、營造安靜、舒適的環(huán)境
分娩過程是非常艱辛的，需要安靜舒適的環(huán)境進行休息，此外應(yīng)加強護理工作的效率，減少不必要的打擾，而且過度的困乏會直接影響到產(chǎn)婦的情緒，產(chǎn)后正是產(chǎn)婦精神狀態(tài)最不穩(wěn)定的時期，情緒很敏感，盡量減少刺激。
2、幫助產(chǎn)婦認同母親的身份
初為人母對喂養(yǎng)及養(yǎng)育寶寶都缺乏經(jīng)驗，會緊張無措，甚至有些產(chǎn)婦會恐懼，此時應(yīng)主動與產(chǎn)婦進行交流，傾聽其想法和感受，主動關(guān)心她們，同時要指導(dǎo)一些護理寶寶方面的常識并及時進行母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo)；
3、爭取良好的家庭氛圍
家庭氛圍很重要，家庭成員要相互關(guān)心、體貼，及時而認真的傾聽其傾訴，認知到自己在這個家庭的地位，共同面對問題，共同撫養(yǎng)寶寶；
小編總結(jié)：
產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后常見的情況，對此需要大家的相互幫助，共同努力。
