“勤吃” ——寶寶會(huì)有好身體
從4個(gè)月起，早孕反應(yīng)消失了，胃口越來越好，每天我除了定量的一日三餐之外，還要吃很多營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，包括水果、堅(jiān)果類、粗糧等等，以保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)所需。
勤——孕期準(zhǔn)媽媽的胎教經(jīng)驗(yàn)
“勤交流” ——寶寶會(huì)有好性格
6個(gè)月的胎兒有了聽覺，對(duì)外界的氣氛有了感覺。如果這里充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛，那么胎兒幼小的心靈將受到同化。如果夫妻感情不和，甚至充滿敵意的怨恨或者母親不歡迎這個(gè)孩子，那么胎兒就會(huì)痛苦地體驗(yàn)到周圍這種冷漠、仇視的氛圍，隨之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、內(nèi)向等性格的基礎(chǔ)。
應(yīng)該說我和先生在這方面還是做得相當(dāng)不錯(cuò)的。準(zhǔn)爸爸會(huì)在每天下班后，陪準(zhǔn)媽媽散步、聊天，我們還會(huì)在每天晚上睡覺之前，定時(shí)和寶寶一起聽聽音樂，然后，準(zhǔn)爸爸摸著準(zhǔn)媽媽的肚子和寶寶說說話，這一刻也是寶寶最開心的時(shí)刻。有時(shí)爸爸的手摸到哪里，寶寶的小胳膊小腿也會(huì)頂?shù)侥睦铮腥ぶ?。我呢，還在胎教書上學(xué)了一招，就是在晚上睡覺前，有規(guī)律地點(diǎn)肚皮，一開始向天，你用手指點(diǎn)一下，寶寶會(huì)回應(yīng)一下，到后業(yè)，他（她）會(huì)跟你捉迷臧，你點(diǎn)兩下，寶寶故意到別的地方動(dòng)兩下，很有趣的。
“勤學(xué)習(xí)” ——寶寶會(huì)有好頭腦
懷孕后，很多準(zhǔn)媽媽可能什么也不干，什么也不學(xué)了。我是一直堅(jiān)持到產(chǎn)前一天還在上班，而且在孕中堅(jiān)持學(xué)了很多東西，也看了些胎教書。我覺得如果身體允許，準(zhǔn)媽媽還是應(yīng)該學(xué)而不倦?，F(xiàn)代胎教學(xué)認(rèn)為，孕婦和胎兒之間信息傳遞可以使胎兒感知到母親的思想，如果懷孕母親既不思考也不學(xué)習(xí)，胎兒也會(huì)受到感染，變得偷懶。倘若母親保持旺盛的求知欲，則可使胎兒不斷接受刺激，促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育。當(dāng)然有時(shí)伏案工作時(shí)，小寶寶可能會(huì)有點(diǎn)小意見，在肚子折騰得厲害表示不滿，這時(shí)，我會(huì)站起來走走，用手揉揉肚子表示愛撫。
“勤運(yùn)動(dòng)” ——寶寶會(huì)有好情
胎教還有一項(xiàng)很重要的方面就是運(yùn)動(dòng)。從懷孕五六個(gè)月開始，我就堅(jiān)持每天走路上下班，每趟大概有20分鐘。這是快樂的20分鐘，我會(huì)邊走路邊看看路邊的風(fēng)景，看看小鳥在飛，汽車在馳，有時(shí)甚至鉆到路邊的小店去看看小嬰兒的衣服，或者一邊走一邊給寶寶講講外面的世界，在愉快的心情中，身體也得到了鍛煉，也給寶寶提供了更多的氧氣、更多的快樂。
我是順產(chǎn)，嘉嘉生下來的時(shí)候有八斤二兩呢。如果準(zhǔn)媽媽有足夠的勇氣順產(chǎn)，每天堅(jiān)持走走路應(yīng)該是不錯(cuò)的鍛煉方法。我在生寶寶之前的一天還是走路回家的呢。
如今嘉嘉寶寶已經(jīng)18個(gè)月了，她聰明、活潑、可愛，是個(gè)人見人愛的小家伙；在她身上經(jīng)?？梢砸姷轿覀兲ソ痰某晒?！
