胎教音樂一般可分兩種:
一種是孕婦自己欣賞,條件不限??纱髦鷻C(jī)聽,也可不帶耳機(jī)聽,可以休息聽,也可以邊做家務(wù)或者一邊吃飯一邊聽,還可以一邊聽一邊唱等。每一位母親可根據(jù)各自的環(huán)境隨意安排。
孕九月媽咪的音樂胎教--胎教音樂
總之,要盡可能地多抽一些時(shí)間欣賞胎教音樂,讓輕柔悅 耳的音樂充滿所處的空間。隨 著音樂的節(jié)奏還可以想象著腹中的胎兒歡快迷人的臉龐和體態(tài),在潛意識(shí)是與胎兒進(jìn)行感情交流。久而久之,將感到這是一種妙不可言的藝術(shù)享受。
另一種胎教音樂是直接給 胎兒聽的。胎兒在4個(gè)月時(shí)就已經(jīng)具有聽力,從這時(shí)起,可將錄音機(jī)放在距離孕婦腹壁2 厘米處播放,每天定時(shí)播幾次,要循序漸進(jìn),開始時(shí)間可以短一些,以后逐漸增加,但不宜過長,以5~10分鐘為宜。
音量適中,不可過大也不宜過小。母親應(yīng)取舒適的位置,精神和身體都應(yīng)放松,精力要集中,必須強(qiáng)調(diào)的是,母親應(yīng)與胎兒一起投入,逐漸進(jìn)入藝術(shù)氛 圍,而不能以局外人的身份出現(xiàn),認(rèn)為胎兒自己聽就 行了。
于是一邊聽一邊胡思亂想,或是一邊做一些與此無關(guān)的事情。如果母親能親自給胎兒唱歌就會(huì)收到更為令人滿意的效果。一方面,母親在自己的歌聲中陶冶性情,獲得了良好的胎教心境,另一方面,母體在唱 歌時(shí)產(chǎn)生的物理振動(dòng),和諧而又愉快,使 胎兒從中得到感情上和感覺上的雙重滿足。而這一點(diǎn)是任何形式的音樂所無法取代的。
因此,未來的媽媽在工作之余,不妨經(jīng)常哼唱一些自己喜愛的歌曲,把自己愉快的信息通過歌聲傳遞給胎兒,使胎兒分享喜悅的心情。唱的時(shí)候盡量使聲音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎兒一定會(huì)十分歡迎。