不能像家庭婦女那樣全心全意在家里做好待產(chǎn)準備的職業(yè)媽媽,要注意的事項有很多,要細心的事情也有很多,那么,職業(yè)女性在這段時間應(yīng)注意些什么呢?
分娩前的注意事項
1、避免接觸有毒有害的作業(yè)環(huán)境。某些職業(yè)性有害因素(如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等)可影響受精卵發(fā)育,尤其是妊娠3一8周時是胎兒主要器官的形成期,是致畸敏感期。此期間請您盡可能避免頻繁光顧可能存在有害因素的“一線”環(huán)境中去。
2、 定間進行產(chǎn)前檢查。除常規(guī)檢查外,還應(yīng)包括胸部透視、肝腎功能檢查及母血胎甲球蛋白(AFP)的測定等,便于準確的產(chǎn)前診斷。
3、合理攝入營養(yǎng)。除保證每日蛋白質(zhì)和熱量的攝人外,還須保證鈣、鐵、鋅及多種維生素的供給。
4、避免加班加點,保證充足休息時間。隨著妊娠月份的增加母體的負擔將日益加大,為保護你自身及胎兒健康,不宜在正常工作日外延長工作時間,而且在工作期間內(nèi)也應(yīng)當安排一定的休息時間。
5、產(chǎn)前至少休息兩周。孕末期是分娩的準備階段,此時胎兒發(fā)育迅速,母體負擔最重,所以您在產(chǎn)前休息兩周很有必要,它有利于胎兒的健康發(fā)育及您在產(chǎn)后的乳汁正常分泌。
小編總結(jié):小編認為,分娩是女性一生中的大事,對于職業(yè)女性來講,有了事業(yè)還不算成功,只有經(jīng)歷了懷孕、分娩之后,才算擁有了一個完整的人生。