在我們的日常生活中,許多尚處在待產(chǎn)期階段的女性,并沒有做好待產(chǎn)前的心理準(zhǔn)備,思想上更沒有引起足夠的重視。其實。孕婦懷孕37周以后,就進(jìn)入了待產(chǎn)階段,在這段時間里,究竟什么時候,在什么樣的狀況下應(yīng)該選擇入院待產(chǎn),許多女性仍然還缺乏一定的保健常識。
待產(chǎn)過程中 作為孕媽媽的你要做什么?
那么,處在待產(chǎn)期的孕婦應(yīng)該怎樣心動過后再付與正確、有效的行動呢?
首先,孕婦要具備一定的自我監(jiān)護(hù)的常識。
孕婦及其家屬應(yīng)在產(chǎn)前的這段時間里提高警惕,做好自我監(jiān)護(hù),更需要掌握一些基本的保健常識。如自我監(jiān)護(hù)胎兒在宮內(nèi)的安危狀況:可用數(shù)胎動的方法,即早、中、晚各數(shù)1小時的胎動,如果每小時在3~5次以上,就算正常。如若12小時胎動>30次,說明胎兒良好。如12小時胎動<20次,則胎兒可能出現(xiàn)缺氧;可自備聽診器,監(jiān)聽胎兒的心率,若胎心跳動規(guī)律,每分鐘120~160次為正常。否則要引起足夠的重視。
其次,要正確的選擇入院時間。
有的孕婦甚至?xí)驗榍榫w過于緊張而選擇過早入院待產(chǎn),結(jié)果在醫(yī)院里并沒有得到很好的休息,相反,吃住不習(xí)慣,甚至嚴(yán)重影響了孕婦的日常生活;而有的孕婦雖然到了預(yù)產(chǎn)期卻沒有出現(xiàn)產(chǎn)兆,于是就遲遲不入院,結(jié)果導(dǎo)致過期妊娠(妊娠超過預(yù)產(chǎn)期2周),甚至出現(xiàn)意外,留下終身的遺憾。
小貼士:通常情況下,孕媽咪在沒有任何身體征兆的前提下,應(yīng)該選擇在預(yù)產(chǎn)期前后的1~2天之內(nèi)入院觀察比較適宜。