懷胎十月，臨近分娩，體內(nèi)的負(fù)擔(dān)很快就能卸下來了，但是，孕婦在生活或作息仍然不能上肆意放松，有些禁忌還是需要警惕！
孕媽咪須注意的產(chǎn)前禁忌
孕婦須注意的臨產(chǎn)禁忌：
忌過度勞累。指身體和精神上的過度勞累。孕婦到了懷孕后期，應(yīng)適當(dāng)減少活動(dòng)量和工作強(qiáng)度。要注意休息好，以便在分娩時(shí)有充沛的精力。
忌急。有些孕婦對(duì)分娩比較急，沒到預(yù)產(chǎn)期就會(huì)焦慮不安。這是沒必要的。
忌粗心。有些孕婦大大咧咧，粗心大意，到了懷孕末期都還沒意識(shí)到。準(zhǔn)備的不充足，臨產(chǎn)的時(shí)候往往會(huì)手忙腳亂，容易出現(xiàn)錯(cuò)誤。
忌懶。臨產(chǎn)前過度休息也不是很好，調(diào)查研究顯示，產(chǎn)婦產(chǎn)前休息的時(shí)間過長(zhǎng)的話，活動(dòng)量就會(huì)相應(yīng)減少，分娩時(shí)容易出現(xiàn)困難。在懷孕末期生活也不能過于懶散。
忌怕。不少孕婦因?yàn)槿狈Ψ置涞某ＷR(shí)，對(duì)分娩懷有恐懼的心理，這樣會(huì)影響孕婦臨產(chǎn)前的睡眠和飲食，影響正常分娩。
忌饑餓。分娩時(shí)往往要消耗很大的體力，因此，在臨產(chǎn)前產(chǎn)婦要吃好吃飽，千萬不能什么東西都不吃。
忌濫用藥物。分娩疼痛時(shí)正常的生理現(xiàn)象，千萬不要使用止痛藥或隨便注射縮宮素，以防造成嚴(yán)重的后果。
忌遠(yuǎn)行。產(chǎn)婦在預(yù)產(chǎn)期的前半個(gè)月開始不能遠(yuǎn)行，特別是不能坐車坐船遠(yuǎn)行，以免在船上和車上發(fā)生意外分娩。
