準(zhǔn)媽咪你為臨產(chǎn)做好充足準(zhǔn)備了嗎

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  胎兒在母體內(nèi)生長(zhǎng)時(shí)間為40周,孕早期是孕12周前,孕中期是孕13-27周 ,孕晚期是孕28周到分娩。前三月嬰兒的各個(gè)階段都在最初步的孕育過(guò)程中,對(duì)各種侵害比較敏感,要特別注意。另外這段時(shí)間容易流產(chǎn),也要注意預(yù)防。孕婦在這段時(shí)間會(huì)有一些妊娠反應(yīng),如果嚴(yán)重的出現(xiàn)酸中毒、脫水等情況,我們還要到醫(yī)院治療。到了中期的三個(gè)月情況相對(duì)穩(wěn)定,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挶热缟⒉健⒂斡?、旅游。孕晚期的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該減少,如果要去旅游應(yīng)該慎重考慮,尤其是最后一個(gè)月就不要去旅游了。


準(zhǔn)媽咪你為臨產(chǎn)做好充足準(zhǔn)備了嗎

  在妊娠后期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查醫(yī)院大夫會(huì)教給孕婦應(yīng)該怎樣進(jìn)行自我監(jiān)測(cè),一般是每天三次,一次一小時(shí),可以早中晚各做一次,如果一個(gè)小時(shí)胎動(dòng)超過(guò)三次,或者三個(gè)小時(shí)加起來(lái)一共超過(guò)十次,那么這種胎動(dòng)應(yīng)該是正常的。如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有胎動(dòng)就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院請(qǐng)大夫檢查。胎動(dòng)如果是連續(xù)的狀況下應(yīng)該算作一次,間隔后再計(jì)算第二次。到了晚期聽(tīng)胎心通常每分鐘120-160次是正常的。如果在胎動(dòng)的時(shí)候偶爾增加一兩次也應(yīng)該算作正常的。

  孕晚期飲食還是要以清淡、新鮮、富有營(yíng)養(yǎng)的飲食為主,有的人對(duì)海鮮過(guò)敏是應(yīng)該避免的,抽煙飲酒絕對(duì)要禁止(整個(gè)妊娠期)。實(shí)際上整個(gè)孕晚期體重增加9-12公斤都應(yīng)該是正常的,如果像這種16公斤的體重屬于長(zhǎng)得比較多的情況。另外每周的體重增長(zhǎng)應(yīng)該在0.5公斤之內(nèi)。如果體重增加過(guò)快就應(yīng)改考慮其他異常問(wèn)題,要請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行檢查,看看有沒(méi)有貧血、水腫、腎臟等問(wèn)題。另外妊娠期無(wú)節(jié)制的飲食對(duì)以后的陰道分娩也造成困難,現(xiàn)在有很多都是因?yàn)?strong>巨大兒導(dǎo)致剖腹產(chǎn),我覺(jué)得這樣就不好了。應(yīng)該說(shuō)如果選擇陰道分娩,孩子體重應(yīng)該控制在六斤到六斤半比較合適。

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