孕婦堅(jiān)持照常工作,在健康方面一般不會(huì)有問(wèn)題。但到孕晚期后,要避免上夜班、長(zhǎng)期站立、抬重物及顛簸較大的工作。在工作中,要注意勞逸結(jié)合,一旦覺(jué)得勞累,便可停下來(lái)休息。盡量爭(zhēng)取時(shí)間睡個(gè)午覺(jué)。
按照國(guó)家規(guī)定,育齡婦女可以享受不少于90天的產(chǎn)假。這90天的產(chǎn)假實(shí)際上有兩周是為產(chǎn)前準(zhǔn)備的。因此,懷孕滿38周的孕婦,就可以在家中休息,一方面調(diào)整身體,一方面為臨產(chǎn)做一些物質(zhì)上的準(zhǔn)備。
職場(chǎng)孕媽何時(shí)休假
當(dāng)然,如果出現(xiàn)早產(chǎn)、妊娠高血壓綜合征等異常情況,醫(yī)生建議休息或住院監(jiān)護(hù)時(shí),孕婦應(yīng)絕對(duì)服從醫(yī)生的指揮而停止工作。
究竟什么時(shí)候停止正常工作好呢?這要因人而異。一般說(shuō)來(lái),孕婦健康狀況良好,一切正常,所從事工作又比較輕松,可以到預(yù)產(chǎn)期前二周左右再停止工作,有些身體、工作條件好的孕婦即使工作到出現(xiàn)臨產(chǎn)征兆也不為晚。但是,若孕婦患有較嚴(yán)重的疾病,或產(chǎn)前檢查發(fā)現(xiàn)有顯著異常,或有重要妊娠并發(fā)癥,則應(yīng)提前休息。何時(shí)開(kāi)始要聽(tīng)從醫(yī)生的意見(jiàn)。