胎教 準爸媽到底應(yīng)該怎么做?

編輯:曉玲 | 出處: 酷尚網(wǎng)

  孕早期胎教

  1、 妊娠第1個月的胎教

  受精卵種植在母親的子宮內(nèi)膜這塊“肥沃的土壤”上的第一個月,從現(xiàn)代胚胎學(xué)的角度講,正是卵裂期、胚層期和肢節(jié)期,其生長速度快得驚人,到第一個月末,胚胎大約已經(jīng)有1厘米長左右。這時母親的血液已在小生命的血管中緩緩地流動。如果我們注意給予寶寶適當?shù)奈锢泶碳?,將有助于孩子的大腦發(fā)育。

  2、 妊娠第2個月的胎教

  這個時期是胚胎發(fā)育最關(guān)鍵的時期,這時胚胎對致畸因素特別敏感,因此要慎之再慎,絕不可濫用某些化學(xué)藥品,或接觸對胚胎有不良影響的事物。在養(yǎng)胎護胎與胎教措施的選擇方面和受孕一個月時所不同的是要在思想感情上確立母兒同安的觀念,以很好地在精神與飲食營養(yǎng)上保護胚胎。這時孕婦的反應(yīng)比較明顯,容易因飲食量過少而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏。倘若發(fā)生營養(yǎng)不良,胚胎容易因營養(yǎng)物質(zhì)缺乏而殞墜,就像果樹上結(jié)的果子,在水分與養(yǎng)料不足時就容易枯萎掉落。這一點必須引起重視。

  3、妊娠第3個月的胎教

  此階段是胎教的開始階段,又是胚胎各器官分化的關(guān)鍵時期,孕婦的情緒可以通過內(nèi)分泌的改變影響胚胎的發(fā)育,孕婦在懷孕早期的不愉快心情,往往會影響胚胎。如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應(yīng)過于敏感和緊張,往往會對懷孕早期的正常生理變化產(chǎn)生焦慮和不安,甚至反感和厭惡。這種情形非常不利于胚胎早期健康地發(fā)育。因此,懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關(guān)鍵。

  孕中期胎教

  1、利用第一次胎動

  孕婦懷孕到第16周周末時,胎兒出現(xiàn)第一次胎動。此時,標志著胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)分化完成;胎兒的聽力、視力開始迅速發(fā)育,并逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應(yīng)的反應(yīng),尤其對母體血液的流動聲、心音、腸蠕動聲等更為熟悉。此時,胎兒對來自外界的聲音、光線、觸動等單一刺激反應(yīng)更為敏感。若我們借助胎兒神經(jīng)系統(tǒng)飛速發(fā)展的階段,給胎兒各感覺器官適時、適量的良性刺激,就能促使其發(fā)育得更好,為出生后早期教育的延續(xù)奠定良好的基礎(chǔ)。

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