孕期孕婦護牙的重要性。
“懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產(chǎn)后刷牙容易引起牙齒松動”……受傳統(tǒng)觀念影響,約有三成多婦女一旦知道自己懷孕,就開始不再刷牙,分娩后也遲遲不恢復刷牙習慣,導致這部分人群患牙齦炎和牙周炎的比例比一般人群高。
愛護牙齒要從孕婦做起。妊娠期的口腔保健不僅關系到孕婦自身的健康,還影響到胎兒的健康和發(fā)育,是影響到一個民族新一代身體健康和口腔健康的大問題?!霸袐D刷牙,引起牙齦出血、松動,甚至脫落……”其實,這種說法是沒有科學根據(jù)的。
徐女士懷孕五個月,老公對她呵護備至,只要是徐女士提出的要求都一一照辦。徐女士特別喜歡吃甜食,但按老家的風俗又不能刷牙,一家人便不再講究。3個月后,徐女士的牙齒出現(xiàn)了出血的癥狀,一開始,她也沒在意,以為是小問題。此后,牙齦出血越來越頻繁,但她擔心對胎兒有影響,堅持不去醫(yī)院。直到牙齦腫脹得有半個雞蛋那么大,才無奈來到醫(yī)院,結果診斷為“妊娠性牙齦瘤”。
還花費很多原本不必要花費的錢。造成這一現(xiàn)象的根本原因就是她們迷信“懷孕、坐月子不刷牙”的“習俗”而延誤了最佳治療時機。
很多準媽媽都跟徐女士一樣,懷孕期間沒有很好地刷牙,一些原本牙齒非常好的婦女,在懷孕之后,各種牙周疾病便接踵而至,有的孕婦甚至整副牙都毀掉了,破了相不說,同時威脅到胎寶寶和孕媽咪的健康。下面,將為你介紹孕期口腔護理的知識。
孕期口腔護理的重要性。
溫暖和濕潤的口腔,是培養(yǎng)致病細菌的溫床。如果這些細菌經(jīng)過牙齦上的傷口進入血液,到達心臟,就很容易引起心臟病。對早產(chǎn)兒與口腔疾病的關系進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)在一些早產(chǎn)兒體內(nèi),發(fā)現(xiàn)了與其母親口腔細菌相應對的抗體,初步證實孕婦口腔的病菌與一些早產(chǎn)有關。所以,孕婦早晚和三餐之后用軟毛牙刷刷牙漱口,保持孕期口腔衛(wèi)生是安胎的重要措施之一。如果患有較嚴重的口腔疾病,也應在治療好這些疾病后再懷孕。
過來媽媽來相告:孕媽咪應該如何護牙呢?
首先,孕媽媽增加營養(yǎng)攝入,保持營養(yǎng)平衡。除了充足的蛋白質(zhì)外,維生素A、D、C和一些無機物如鈣、磷攝入也十分重要。懷孕期間增加攝入營養(yǎng)素,不僅可以起到保護母親的作用,使肌體組織對損傷的修復能力增強,對胎兒的牙齒的發(fā)育也很有幫助。
其次,做好定期口腔檢查和適時的口腔治療。孕期里口腔疾病會發(fā)展較快,定期檢查能保證早發(fā)現(xiàn)、早治療,使病灶限于小范圍。對于較嚴重的口腔疾病,應選擇妊娠中期(4~6月)相對安全的時間治療。
第三,重視懷孕期口腔衛(wèi)生,掌握口腔保健的方法,堅持每日有效刷牙。有證據(jù)表明,如果能完全保持口腔衛(wèi)生,牙齦炎癥將很難產(chǎn)生。對于容易感染蛀牙的孕婦,可以適當用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。
溫馨提示:
為了孕婦的健康,孕婦不但應該刷牙,而且必須加強口腔護理和保健,做到餐后漱口,早、晚用溫水刷牙;另外,還可用些清潔、有消毒作用的含漱劑,在漱口或刷牙后含嗽,每次15毫升左右,含1-1.5分鐘,每日3-5次。含嗽后15-30分鐘內(nèi)勿再嗽口或飲食,以充分發(fā)揮藥液的清潔、消炎作用。
最后,使用不含蔗糖的口香糖清潔牙齒,如木糖醇口香糖。木糖醇是一種從白樺樹或橡樹中提取的甜味劑,不含蔗糖,因此不會引起蛀牙。這種口香糖具有促進唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細菌和清潔牙齒的作用,如果能在餐后和睡覺前咀嚼一片,每次咀嚼至少5分鐘,可以使蛀牙的發(fā)生率減少70%左右。