1、平跟鞋不符合我經理人的形象,可以穿高跟鞋嗎?
專家回答:No。
準媽媽孕期體重與體形變化巨大,身體重心前移,站立、行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重,如果準媽媽穿高跟鞋,會使身體站立不穩(wěn),走路或站立時會使腳部吃力。另外,高跟鞋由于鞋底、鞋幫較硬也不利于準媽媽下肢靜脈血液回流,很容易造成腿部浮腫或使浮腫加重。
支招:在去公司時,我會穿柔軟的布鞋或旅游鞋,這些鞋有良好的柔韌性和易彎曲性,還具有很好的彈性,可隨腳的形狀進行變化,并且還可以防止摔倒等不安全的因素發(fā)生;在公司時,如果我不活動,就會換上自己的準備的一雙棉拖鞋,讓自己的腳完全放松下來,活動時再換回原來的鞋。
醫(yī)生告誡:準媽媽在出現(xiàn)浮腫癥狀后,禁止穿高跟鞋。
2、公司要求妝容,化妝不會有很大的危害吧?
專家回答:No。
準媽媽對化妝品使用要慎重,因為很多化妝品都含有高濃度的化學元素,會對寶寶產生嚴重的危害,尤其是美白、祛斑類化妝品。
支招:公司規(guī)定不能改,又不能傷害寶寶,所以我開始禁用美白、祛斑類化妝品,只使用一些寶寶用的護膚、潤膚產品。對于不能用寶寶產品代替的部分,我則選用純植物提取的化妝品,植物化妝品的危害相對較小。染發(fā)劑對寶寶危害也很大,因此我建議孕期的準媽媽不要染發(fā)。