準(zhǔn)媽媽護(hù)發(fā)注意:應(yīng)了解自己的發(fā)質(zhì)

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  圓禿 鬼剃頭

  這樣的掉發(fā)方式是一塊一塊的,并非整片掉落,稱之為圓禿,俗稱鬼剃頭,好發(fā)于頭皮、眉毛等處。圓禿的問題往往與情緒、壓力、身體狀況、免疫失調(diào)有關(guān),當(dāng)自己的免疫細(xì)胞攻擊自己的毛囊時,頭發(fā)就會突然掉落,而且男女皆可能發(fā)生。此疾病為一種皮膚免疫失調(diào)的反應(yīng),輕微者只要擦藥即可,嚴(yán)重的圓禿則需要吃藥及局部施打類固醇來治療。

  休止期落發(fā)

  意即頭發(fā)周期同步化,造成在長下個周期的頭發(fā)時,上個周期的頭發(fā)掉一堆下來,使得頭發(fā)密度整個下降。休止期落發(fā)往往與受到龐大的壓力有關(guān),如:生產(chǎn)、大量失血、發(fā)高燒、生重病等。這種情況多半是可逆性的,只要心理壓力解除了,調(diào)回正常的作息后,問題就會慢慢改善,因?yàn)樾葜蛊诼浒l(fā)的毛囊并非死掉,所以頭發(fā)是會再長出來的。值得注意的是,許多媽咪會碰到產(chǎn)后大量落發(fā)的問題,這是由于女性在生產(chǎn)時有些壓力荷爾蒙會突然增加,影響到整個毛囊的生長周期,導(dǎo)致很多毛囊在同一個時間突然進(jìn)入休止期的狀態(tài),不過此種掉發(fā)約持續(xù)三個月,之后便會慢慢長回來。與圓禿不同的是,產(chǎn)后落發(fā)是頭發(fā)密度下降,而非一塊一塊的掉發(fā)。若有此問題的產(chǎn)后媽咪,應(yīng)試著放松心情,必要時建議尋求精神科醫(yī)師的協(xié)助。

  PART2

  洗發(fā)&保發(fā)全搜錄

  洗頭前

  先了解的發(fā)質(zhì)

  依頭皮的油膩程度及平時洗發(fā)的頻率來看,可將頭發(fā)分為油性、一般、干性等三種發(fā)質(zhì),發(fā)質(zhì)的分類通常和臉部肌膚有關(guān),油性肌膚的人多半也是油性發(fā)質(zhì),但發(fā)質(zhì)跟臉部膚質(zhì)一樣,并非完全固定的,這是因?yàn)槊總€人頭皮皮脂腺分泌的程度,會受到年齡、情緒壓力、季節(jié)等因素影響而有所變化。舉例來說,有人到了夏天頭皮就比較容易出油,這時就屬于油性發(fā)質(zhì),但是到了秋冬之際,頭發(fā)可能又轉(zhuǎn)變成中性甚至是偏干性的發(fā)質(zhì)。

  油性發(fā)質(zhì)

  頭皮會出油,與皮脂腺有關(guān),每個人皮脂腺旺盛程度不盡相同,因此出油的狀況也不太一樣。邱品齊表示,油性發(fā)質(zhì)并非頭發(fā)本身自己出油,而是毛囊下面的皮脂腺出油,所分泌的油脂會沿著毛鱗片往上移動,

  就跟毛細(xì)現(xiàn)象一樣,之后會附著在頭發(fā)上,假如出油的速度較快,整根頭發(fā)變油膩速度也會加快。

  洗發(fā)指南

  可以選擇去脂力較強(qiáng)、較清爽的洗發(fā)產(chǎn)品。油性發(fā)質(zhì)必須增加洗發(fā)的頻率,有的甚至要每天洗頭才夠,洗頭的次數(shù)要視出油狀況、活動量及癢感而論。

  一般發(fā)質(zhì)

  頭發(fā)摸起來不油膩也不干澀,為介于油性與干性間的中性發(fā)質(zhì)。

  洗發(fā)指南

  一般來說, 中性的發(fā)質(zhì)2 ~ 3 天洗一次頭發(fā)已綽綽有余,選購洗發(fā)產(chǎn)品時,不需要特別挑選去油或是過于滋潤的配方。

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