媽媽注意!空調(diào)病冰箱病寶寶最易中招

編輯:曉陽

  夏日炎炎,怎會“中寒”?其實近年來。夏日中寒癥越來越多,例如“空調(diào)病”、“冰箱病”、“雪糕病”、“冷飲綜合癥”等等,尤其威脅著嬰幼兒。

  空調(diào)病的威脅

  空調(diào)病主要威脅嬰幼兒

  一是孩子對環(huán)境溫度變化的適應和調(diào)節(jié)功能不健全;

  二是在空調(diào)室內(nèi),離地面越近溫度越低,孩子位于最涼的低層,最易受涼;

  三是密閉空調(diào)室內(nèi)空氣污染(如家具散發(fā)的甲醛氣體),也使孩子最易受害。

  空調(diào)病最常見的癥狀

  鼻塞、鼻癢、傷風、流淚等;有的還可能發(fā)燒、腹瀉以及咳嗽等上呼吸道感染癥狀;還可有頭疼、小腿痛、下肢無力、睡眠不寧等。

  如何防范空調(diào)病

  嬰幼兒原則上不適宜用空調(diào),如何一定要使用空調(diào),也不要讓寶寶直接吹到空調(diào)。晚上睡眠前一定要關閉空調(diào)。有小兒的室溫宜恒定在26℃左右,要比常人高2℃,室內(nèi)外溫差不可超過7℃。

  經(jīng)常開窗換氣,確保室內(nèi)空氣新鮮。在空調(diào)室內(nèi)要穿適宜的棉質內(nèi)衣,以防著涼受寒。

  冰箱內(nèi)暗藏殺機

  小兒胃腸易“中招”

  過度低溫,冰箱內(nèi)的食物和飲料比人體胃內(nèi)的溫度低20~30℃。會導致胃內(nèi)黏膜血管急劇收縮、痙攣,引發(fā)“冰箱胃炎”、“冰箱腸炎”;尤其是小兒正處于生長發(fā)育的階段,過多地食用冷飲或冷食物更容易造成胃黏膜損傷。不少細菌、病毒能耐受低溫,在冰箱中仍能保存,隨著食品進入腸道后,還會引起腹痛和腹瀉等急性胃腸炎癥。

  專家提醒:冰箱不是滅菌保險柜。

  如何預防冰箱病

  1、冰箱內(nèi)不可存放污染、腐敗食品;

  2、無論冷凍、冷藏,存放時間都不應超過1周。

  3、生熟食品分倉分放,并用塑料袋加以封裝。

  4、存放的熟食一定要加熱煮沸后吃,瓜果洗滌干凈后再吃。

  5、定期對冰箱進行清洗、消毒,夏季每星期1次。特別要注意擦洗箱縫、隔架、角落。

  6、嬰幼兒的食具、奶瓶不宜放入冰箱,以免被污染,應放于干燥櫥柜,用前消毒。

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