寶寶冬季保健四誤區(qū)
門窗緊閉
寒冷的冬天，許多家庭都有緊閉門窗，打開空調(diào)取暖的習(xí)慣，但長(zhǎng)時(shí)間不開窗，室內(nèi)空氣渾濁，室內(nèi)外溫差過大，對(duì)寶寶的健康反而不利。所以，從衛(wèi)生的角度來說，應(yīng)該定時(shí)開窗通風(fēng)換氣。
圍巾當(dāng)口罩
有的家長(zhǎng)喜歡用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上，認(rèn)為這樣可以保暖，但這樣會(huì)使寶寶呼吸不順暢，同時(shí)又會(huì)將附著在圍巾上的細(xì)菌、灰塵吸入口鼻腔中，特別是過敏體質(zhì)的寶寶，吸入羊毛等有機(jī)纖維后，很容易誘發(fā)哮喘。
蒙頭睡覺
有些寶寶喜歡把頭蒙在被窩里睡覺，這樣雖可躲開冷空氣，但是供呼吸的氧氣越來越少，二氧化碳卻越來越多，嚴(yán)重時(shí)會(huì)感到胸悶惡心或從睡夢(mèng)中驚醒，出虛汗，起床后昏昏沉沉，疲勞無力。
喂糖水
有些家長(zhǎng)特別喜歡給寶寶喂糖水，但由于冬季氣候干燥，糖水容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加干燥，結(jié)果反而讓寶寶咳嗽，咽喉部發(fā)炎。正確的飲食方法是，給寶寶喝白開水，除給寶寶增加正常的營(yíng)養(yǎng)外，必須保證每天攝入3～4兩的蔬菜。□張寧馨
