產(chǎn)程中的飲食方面應(yīng)注意
分娩過程中,產(chǎn)婦處于強(qiáng)體力勞動,整個產(chǎn)程一般需10個多小時,此時能量的需要大大增加,但是產(chǎn)婦常因精神因素和陣痛而拒絕進(jìn)食。產(chǎn)程中產(chǎn)婦進(jìn)食量少,營養(yǎng)不足,影響宮縮。使產(chǎn)程進(jìn)展緩慢,甚至造成難產(chǎn),還可能因體力消耗,可能出現(xiàn)酸中毒,造成胎兒宮內(nèi)窘迫,因此在整個產(chǎn)程中都應(yīng)加強(qiáng)產(chǎn)婦的營養(yǎng),這對正常分娩是有利的。
產(chǎn)程中的飲食方面準(zhǔn)媽媽該注意什么
產(chǎn)婦在產(chǎn)程中消化功能減弱,消耗增加,加之宮縮的影響,食欲不振,故應(yīng)少量多次進(jìn)食。宜攝取易消化,高熱量、少脂肪、有豐富碳水化合物及蛋白質(zhì)的流食或半流質(zhì)飲食,如稀飯、面條、牛奶、雞蛋等以增強(qiáng)體力,并注意補(bǔ)充足夠的水份,以免引起脫水。
在第一產(chǎn)程初期即潛伏期,產(chǎn)婦往往精神緊張,對分娩有恐懼、焦慮或急躁情緒,還有些產(chǎn)婦因不能耐受分娩的陣痛,并要求剖宮產(chǎn)分娩,持有這樣的情緒可使產(chǎn)婦精神和體力消耗,加之不能很好地休息和進(jìn)食。以致惡性循環(huán)。產(chǎn)婦疲憊不堪,宮縮乏力,造成產(chǎn)程延長,甚至難產(chǎn)。因此在潛伏期,即宮口開大3厘米以前,雖然有宮縮但不是很強(qiáng),一般4~5分鐘廣次。要在這宮縮間歇期抓緊時間進(jìn)食,少量多餐,要把進(jìn)食當(dāng)作產(chǎn)程中的加油,同時要保持良好的情緒,做到能吃能睡,這樣宮縮才能規(guī)律,有時有些難產(chǎn)因素也會因有好的宮縮變?yōu)轫槷a(chǎn)。如確實(shí)不能進(jìn)食的,甚至有的產(chǎn)婦宮縮時惡心、嘔吐,為保證母兒安全應(yīng)及時靜脈輸液,補(bǔ)充營養(yǎng)及水份,并適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)以免引起脫水、乏力、衰竭,電解質(zhì)紊亂等。
在第一產(chǎn)程末期或第二產(chǎn)程,此時宮口已開大7厘米以上,宮縮頻而且強(qiáng)。此階段產(chǎn)婦消耗量大,在冬天時也會大汗淋漓。但此時產(chǎn)婦胃納欠佳,因此要進(jìn)些高熱量飲食,如吃些巧克力和少量多次飲水,來補(bǔ)充能量。
總之產(chǎn)程中的飲食有其特殊性,產(chǎn)婦要聽從產(chǎn)科醫(yī)生及護(hù)士的意見,在產(chǎn)程中攝入足夠的熱量,以充沛的精力和體力順利分娩。