好多新媽咪都苦惱于寶寶如“瀑布”般的口水，既擔(dān)心口水會(huì)損害寶寶嬌嫩的肌膚，又煩惱于口水阻礙了護(hù)理清潔工作。
一、為什么口水流不停？
大人也有口水，可是為什么不會(huì)總往外流呢？想必許多孕媽咪都能明白，這是因?yàn)閷殞殹翱刂啤笨谒哪芰€不夠強(qiáng)，那么寶寶的口水可能會(huì)從什么時(shí)候開(kāi)始流？又會(huì)不會(huì)是生病的征兆呢？
二、口水，從何時(shí)開(kāi)始流？
新生兒時(shí)期：新生寶寶一般不會(huì)流口水
由于口水是唾液腺分泌的唾液，在新生兒時(shí)期，寶寶的唾液腺還不發(fā)達(dá)，分泌的唾液較少，因此寶寶嘴里沒(méi)有多余唾液流出。另外，新生寶寶只吃母乳、奶粉或者流質(zhì)食物，這些食物對(duì)唾液腺的刺激不大，所以唾液腺的分泌量就很少。
4～5個(gè)月：唾液腺收到刺激，口水開(kāi)始多
寶寶4～5個(gè)月時(shí)，輔食的添加對(duì)寶寶成長(zhǎng)起到了舉足輕重的作用。寶寶飲食中逐漸開(kāi)始補(bǔ)充了含淀粉等營(yíng)養(yǎng)成分的食物，唾液腺受到這些食物的刺激后，唾液分泌明顯增加。此時(shí)的寶寶，口腔小而淺，吞咽反射功能還不健全，不會(huì)用吞咽動(dòng)作來(lái)調(diào)節(jié)口水，所以只要口水多了就會(huì)流出口外。另外，不少寶寶喜歡吮吸指頭、橡皮奶嘴等，這也刺激了唾液腺的分泌，使口水增多。
6～7個(gè)月：乳牙初萌刺激牙齦上的神經(jīng)，口水增多
寶寶通常會(huì)在7個(gè)月左右時(shí)開(kāi)始長(zhǎng)第1顆牙齒。乳牙萌出時(shí)，小牙頂出牙齦向外長(zhǎng)，會(huì)引起牙齦組織輕度腫脹不適，從而刺激了牙齦上的神經(jīng)，導(dǎo)致唾液腺反射性地分泌增加。這也是為什么有經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)輩看到小寶寶流口水了，不僅不皺眉還會(huì)流露出喜悅的表情，寶寶要長(zhǎng)牙可是件高興的事情呀！
三、口水寶寶訓(xùn)練營(yíng)
想要預(yù)防寶寶流口水？那么趕緊在寶寶吸吮發(fā)育的黃金期把握機(jī)會(huì)吧！
1、喂食輔食
堅(jiān)守喂輔食的原則，是訓(xùn)練寶寶吞咽能力的最好方法。從寶寶4個(gè)月左右開(kāi)始，媽咪就開(kāi)始喂輔食，從泥、半固體至固體的逐漸添加過(guò)程中，除可讓孩子適應(yīng)成人的飲食，還可訓(xùn)練咀嚼、吞咽的能力，對(duì)寶寶口腔肌肉的運(yùn)用有絕對(duì)的幫助，新手媽咪可千萬(wàn)要抓住只有1次的吮吸發(fā)育黃金時(shí)期哦！
Tips 提醒新手媽咪要使用正確的喂食方法，以免給寶寶錯(cuò)誤的示范，剝奪了寶寶咀嚼初期訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。
2、吸吮奶嘴
讓寶寶吸吮安撫奶嘴，也是訓(xùn)練吸吮能力的好辦法，不過(guò)要選擇適合自己寶寶的安撫奶嘴哦！這樣才不會(huì)影響寶寶的牙齒發(fā)育。
3、按摩牙齦
處于出牙期的寶寶，如果出現(xiàn)口水多的現(xiàn)象，可以適當(dāng)給予其牙膠、磨牙棒或磨牙餅干等，緩解出牙引起的牙齦不適，幫助寶寶乳牙萌出，減少因出牙引起的口水增多。
Tips 給寶寶吃棒棒糖等也可以幫助訓(xùn)練吸吮和吞咽的能力。
4、媽咪好幫手：2款止涎食譜
對(duì)寶寶脾胃健康有幫助的食物可以幫助解決流口水的問(wèn)題，山楂、赤豆、生姜等都是可以添加在寶寶的輔食中，起到健脾胃效果的食物。
鯉魚(yú)赤豆湯
材料：赤豆100g，鮮鯉魚(yú)500g
做法：將赤豆煮爛取湯汁，將鯉魚(yú)洗凈去內(nèi)臟，與赤豆湯汁同煮，放黃酒少許，用文火煮一小時(shí)。
貼心叮嚀：煮出的湯汁分3次給寶寶喂服，要在空腹的時(shí)候給寶寶服用，連服7日。
米仁山楂羹
材料：米仁100g，山楂20g，水650ml
做法：把所有材料放在一起，文火煮一小時(shí)，熬出濃縮的湯汁。
貼心叮嚀：每天服用3次，空腹的時(shí)候給寶寶服用，連服7日。編輯/小螢
