傳說1：剖腹產(chǎn)無需再忍受宮縮痛錯
很多人都因為懼怕強烈的宮縮痛才放棄自然分娩的機會，轉(zhuǎn)而投入剖宮產(chǎn)的“門下”。其實，就算是剖宮產(chǎn)，宮縮痛也是再所難免的。大部分的產(chǎn)婦在剖宮產(chǎn)后會感受到子宮強烈收縮產(chǎn)生的疼痛，這就是所謂的“產(chǎn)后痛”。產(chǎn)后痛的原理和生產(chǎn)時的子宮陣痛一樣，都是子宮間歇性的收縮引起的，通常會持續(xù)2~3天之久。
因為產(chǎn)后子宮須依靠收縮的力量才能恢復(fù)原狀。經(jīng)過漫漫的40周懷孕，子宮變?yōu)樵瓉淼臄?shù)十倍大，功能和外貌都變得大不相同！為了容納胎兒，經(jīng)由荷爾蒙的變化，子宮會變厚、柔軟、血液供應(yīng)增加，整個變?yōu)橐粋€空心大肉球。生完完畢之后，奧妙的人體就會經(jīng)由一個和緩的過程，讓子宮恢復(fù)原貌。子宮收縮的正常進程應(yīng)是：產(chǎn)后兩星期縮到骨盆腔里面，4個星期恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài)。
手術(shù)之后，子宮內(nèi)殘存血液會不斷被排出體外，即為惡露。子宮經(jīng)過強力的收縮，將血管的開口壓往，這樣就讓血塊形成而停止出血。子宮再進一步擠壓，將血塊不斷排出，子宮體積就會慢慢縮小，慢慢恢復(fù)成原來大小。而且由于剖宮產(chǎn)后還要忍受傷口的疼痛，這兩種疼痛加在一起，實際并不比自然分娩時的產(chǎn)痛好過很多。
傳說2：自然產(chǎn)后很難憋住尿錯
也許你曾聽人跟你說過，自然分娩會對膀胱肌肉和韌帶傷害，帶來產(chǎn)后尿失禁。這是不真實的。
女性在懷孕期間，隨著子宮的不斷膨脹、增重，很容易出現(xiàn)膀胱頸及尿道的肌肉韌帶松弛，從而改變了膀胱與尿道的正常位置。加之生產(chǎn)后骨盆肌肉、韌帶也會相對松弛，膀胱和尿道的位置相對下降等，這些就都為尿失禁提供了可能。但這只是產(chǎn)后在少數(shù)人身上可能發(fā)生的一種短期的自然現(xiàn)象，不應(yīng)把它看作是自然分娩的后遺癥，并因此對自然分娩產(chǎn)生恐懼。
醫(yī)學(xué)上將這種稱為壓力性尿失禁，只要產(chǎn)后很好地調(diào)養(yǎng)，適時進行盆底肌肉的自我鍛煉，避免過早負重，這種壓力性尿失禁是可以痊愈的。
同時你也應(yīng)該了解，剖腹產(chǎn)其實是一項有很大風(fēng)險的手術(shù)，也有引發(fā)很多并發(fā)癥的危險，其中就包括切口對于膀胱的傷害。
傳說3：分娩時要多吃東西對
臨產(chǎn)時，由于宮縮陣痛，有些人無法保持鎮(zhèn)靜，又不想吃東西，甚至連水也不喝。這些狀況對于分娩是不利的。在待產(chǎn)時，產(chǎn)婦應(yīng)該盡量吃些東西，因為只有足夠的能量保證子宮的良好收縮，才有體力把孩子排出。不好好進食、飲水就會造成脫水，引起全身循環(huán)血容量的不足，當然供給胎盤的血量會減少，引起胎兒在宮內(nèi)缺氧。
第一產(chǎn)程時，由于不需要產(chǎn)婦用力，因此產(chǎn)婦可盡可能多地吃些東西，以備在第二產(chǎn)程時有力氣分娩。所吃的食物一般以碳水化合物類的食物為主，因為它們在胃中停留的時間比蛋白質(zhì)和脂肪短，不會在宮縮緊張時引起產(chǎn)婦的不適感或惡心、嘔吐；其次，這類食物在體內(nèi)的供能速度快。食物應(yīng)稀軟、清淡、易消化，如蛋糕、面條、粥等。
第二產(chǎn)程中，多數(shù)產(chǎn)婦不愿進食，此時可適當喝點果汁或菜湯，以補充因出汗而喪失的水分。由于第二產(chǎn)程需要產(chǎn)婦不斷用力，產(chǎn)婦應(yīng)進食高能量易消化的食物，如牛奶、巧克力。
傳說4：破水以后就要趕快生錯
羊水的主要成份是胎兒的尿液，當然其中含有非常少量的礦物質(zhì)、微量元素和生長激素，它的主要功能是防止胎兒受到外界的撞擊，起到減震的作用，還可以保持恒溫，使胎兒免受溫差影響。可見，羊水并非是在為胎兒提供氧氣或分。所以破水后羊水流出，不意味著給胎兒提供氧氣和養(yǎng)分的通道就中斷了。事實上，如果已臨近預(yù)產(chǎn)期的準媽媽出現(xiàn)了破水的現(xiàn)象，大概她需要花上一天（有時甚至?xí)L）的時間，分娩的宮縮才會開始。
所以，到時大可不必慌亂地奔向醫(yī)院。這時準媽媽可能不需要催產(chǎn)素的幫助，絕大多數(shù)人會在24小時之內(nèi)進行分娩。如果在孕35周到孕37周之間的孕婦發(fā)生了破水，醫(yī)生會想辦法讓寶寶提前生出來，雖然算是早產(chǎn)，但這時胎兒的肺部已經(jīng)發(fā)育成熟，分娩后可以順利存活?？傊?，破水并沒有那么可怕，但你必須很重視，及時去醫(yī)院就可以了。
