發(fā)熱是兒童患病的常見癥狀,如果僅為輕中度發(fā)熱,可居家治療與護(hù)理。如何在家中護(hù)理發(fā)熱患兒,以下幾點可供家長們參考。
體溫監(jiān)測
一般應(yīng)每4個小時測量一次體溫,待體溫恢復(fù)正常后的第2天減為每日2次。體溫測量應(yīng)持續(xù)至體溫恢復(fù)正常后的第3~5天。兒童的正常體溫為36℃~37.2℃。當(dāng)體溫達(dá)37.3℃~38℃時為輕度發(fā)熱,38.1℃~38.9℃時為中度發(fā)熱,大于39℃即為高熱。如果體溫持續(xù)升高或反復(fù)波動在39℃以上時,往往意味著患兒病情加重,此時應(yīng)盡快帶孩子去醫(yī)院觀察治療。
生活與飲食調(diào)理
患兒發(fā)熱時應(yīng)臥床休息,減少活動,以降低機(jī)體消耗?;純盒菹⒌姆块g要保持適宜的溫度、濕度,以使患兒得到充足的睡眠與休息。同時,注意定時開窗通風(fēng),每日2~3次,每次20分鐘,但要注意莫讓風(fēng)直接吹在患兒身上。另外,家長要鼓勵患兒多喝水,這樣既有利于退熱,又可促進(jìn)疾病恢復(fù)。最好每半小時給孩子喂水1次,也可喂些豆?jié){、牛奶、果汁等飲料。飲食要少量多餐,以清淡、易消化和營養(yǎng)豐富的食物為主,如面包、蛋羹、湯面條、稀飯等?;純簯?yīng)多吃一些新鮮蔬菜和水果,避免油膩食物。
退熱
患兒體溫升高若未超過38.5℃時,一般多喝水、注意休息即可。但當(dāng)患兒體溫升超過38.5℃時,則有可能引起一些并發(fā)癥如致熱性痙攣或高熱抽搐,尤其是3歲以下患兒,故要及時進(jìn)行物理降溫或藥物退熱,可用溫水擦身,也可用冷毛巾濕敷頭部,根據(jù)醫(yī)囑給孩子服用小劑量退熱藥。
口腔與皮膚護(hù)理
發(fā)熱可使唾液分泌減少,食物殘渣易于發(fā)酵,細(xì)菌易于繁殖,故需加強(qiáng)對患兒的口腔護(hù)理。同時,發(fā)熱的孩子出汗多,汗及濕衣物可刺激皮膚,使其抵抗力下降,易造成皮膚損傷及感染,故要加強(qiáng)皮膚護(hù)理。其中,口腔護(hù)理的重點是防止口腔干燥,為此,家長要鼓勵患兒多喝水、勤漱口。當(dāng)嬰幼兒口腔過于干燥時,家長可給孩子喂些奶汁,以使口腔保持濕潤。皮膚護(hù)理的重點有兩:一是讓孩子穿著寬松、柔軟的棉質(zhì)衣服,被褥要勤曬,以減少對皮膚的刺激。二是在孩子出汗后,要及時擦浴,換洗汗?jié)竦囊路氨粏?,以保?strong>皮膚干燥與清潔衛(wèi)生。
病情觀察
除關(guān)注體溫之外,家長還要注意孩子的一般情況,如患兒出現(xiàn)精神萎靡、反應(yīng)遲鈍、食欲不佳,消化不良,小便少或缺無時,即便體溫不很高,也要給予足夠重視,及時帶孩子去醫(yī)院檢查。