生產(chǎn)須知:順產(chǎn)不容易恢復(fù)體型嗎?

編輯:zhangxiaoqi | 出處: 新浪網(wǎng)

  誤解1:順產(chǎn)不容易恢復(fù)體型

  順產(chǎn)不容易恢復(fù)體型。因?yàn)轫槷a(chǎn)會(huì)便骨盆結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,從而影響以前苗條的身材,而且產(chǎn)后很長(zhǎng)一段時(shí)間也沒(méi)辦法恢復(fù)。

  專家糾誤:順產(chǎn)非但不會(huì)危及體型,而且還會(huì)增強(qiáng)體型的美。

  女性體型美的標(biāo)準(zhǔn)之一在于有豐滿的臀圍。陰道分娩時(shí)由于骨盆韌帶松弛,使盆圍、臀圍增寬,顯得更加豐滿。新媽咪在分娩后應(yīng)積極母乳喂養(yǎng),合理進(jìn)食,并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。身材一定能恢復(fù)孕前的樣子。

  誤解2:順產(chǎn)不成還要剖腹產(chǎn),不如開(kāi)始選擇剖腹產(chǎn)

  如果順產(chǎn)不成,還是要剖腹產(chǎn),還不如從一開(kāi)始就選擇剖腹產(chǎn),免得吃“二遍苦”。

  專家糾誤:到底選擇哪種分娩方式最終還是要聽(tīng)醫(yī)生的。

  產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)要采取什么樣的分娩方式,醫(yī)生都會(huì)有專業(yè)的安排,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你自身的條件為你決定適合的分娩方式。不適合順產(chǎn)的產(chǎn)婦。在生產(chǎn)前醫(yī)生就會(huì)告知應(yīng)采取剖腹產(chǎn)。

  剖腹產(chǎn)應(yīng)該是在母體或胎兒有異常時(shí)所采用的方法,例如,孕婦骨盆腔狹窄、胎兒過(guò)大、胎兒胎位不正、前置胎盤、胎盤早期剝離、妊娠毒血癥、急性胎兒窘迫等,不能成為產(chǎn)婦害怕順產(chǎn)的理由。

  誤解3:順產(chǎn)太疼了,無(wú)法忍受

  順產(chǎn)太疼了,簡(jiǎn)直無(wú)法忍受,做剖腹產(chǎn)多好,用了麻醉藥既不疼,而且母子安全,多好??!

  專家糾誤:剖腹產(chǎn)雖沒(méi)有順產(chǎn)那么疼,但也存在一定風(fēng)險(xiǎn)。

  順產(chǎn)時(shí),產(chǎn)婦應(yīng)轉(zhuǎn)移注意力,注意放松心情,這樣,也能適當(dāng)減輕疼痛。

  剖腹產(chǎn)由于麻醉藥的止痛作用,分娩痛是減輕了,但剖腹產(chǎn)在某種程度上存在著一定的風(fēng)險(xiǎn),如麻醉意外、術(shù)后出血、產(chǎn)后感染率等。

  可以選擇分娩陣痛

  分娩鎮(zhèn)痛有哪幾種方法?

  第一,過(guò)去用吸入氣體,一種叫做笑氣的鎮(zhèn)痛氣體來(lái)鎮(zhèn)痛。其實(shí)這種方法效果差了一點(diǎn),同時(shí)也不夠安全;第二種方法是靜脈滴注阿片類鎮(zhèn)痛藥,因其劑量偏大時(shí)對(duì)產(chǎn)婦、胎兒的影響及其他副作用不單獨(dú)使用,而僅作為與椎管內(nèi)鎮(zhèn)痛配伍使用;第三種方法就是當(dāng)前廣泛使用的是椎管內(nèi)分娩鎮(zhèn)痛。這是一個(gè)比較最流行的方法,也是最有效的方法;其他方法還有導(dǎo)樂(lè)分娩鎮(zhèn)痛,“導(dǎo)樂(lè)”是英文“doula”的音譯,就是由受過(guò)良好訓(xùn)練的助產(chǎn)士或其他志愿者在產(chǎn)婦分娩過(guò)程中在身體上、心理上給予產(chǎn)婦支持和幫助,一定程度上也能緩解一點(diǎn)疼痛。

  分娩鎮(zhèn)痛后有后遺癥嗎?

  從專業(yè)的角度上來(lái)看,正常情況下是不會(huì)有的,所謂有就是一些包括主要在技術(shù)操作方法上的一些軟組織的損傷、神經(jīng)損傷等,但發(fā)生率很低。其他的后遺癥也可能存在,但還是那句話發(fā)生率極低。就拿剖宮產(chǎn)來(lái)說(shuō),其本身也有很多并發(fā)癥或通俗地稱為后遺癥,比起剖宮產(chǎn)的并發(fā)癥這個(gè)就算不上什么了。事實(shí)上因?yàn)楫?dāng)前的醫(yī)患關(guān)系現(xiàn)狀,醫(yī)患之間欠缺良好的互信,有些并發(fā)癥或叫后遺癥是被人為夸大了,其結(jié)果沒(méi)給醫(yī)生、醫(yī)院帶來(lái)什么好處,反而增加樂(lè)大家的心理負(fù)擔(dān)。實(shí)際上太多的顧慮沒(méi)必要,如果你信賴你選擇的醫(yī)生、醫(yī)院。

  誤解4:順產(chǎn)影響性生活

  順產(chǎn)影響性生活,因?yàn)榉置鋾r(shí)陰道及外陰極度擴(kuò)張,導(dǎo)致陰道松弛。

  專家糾誤:鍛煉骨盆肌肉,就可以幫助你改善陰道松弛。

  產(chǎn)后在保證營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取的前提下,通過(guò)鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰道松弛的現(xiàn)象。隨著產(chǎn)婦身體復(fù)原,性激素水平回升到原水平,性功能也會(huì)隨之恢復(fù)。所以,完全不用為此擔(dān)心。

  誤解5:個(gè)子小巧 生產(chǎn)無(wú)力

  個(gè)子小巧,擔(dān)心自己在分娩時(shí)力氣不夠,生孩子困難。

  專家糾誤:產(chǎn)力與體質(zhì)沒(méi)有絕對(duì)關(guān)系,子宮收縮是自主神經(jīng)的收縮,力量非常大,所以正常女性都具有產(chǎn)力,最主要最關(guān)鍵的是要注意用力的技巧。

  產(chǎn)力與平時(shí)用力是不一樣的,分娩時(shí)要兩只胳膊抓著把手往外,屁股往下坐,把力氣用到該用的地方。在整個(gè)分娩過(guò)程中,產(chǎn)婦要適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)呼吸、放松心態(tài)、正確地運(yùn)用力氣。

  要想增強(qiáng)自己的產(chǎn)力,孕婦在懷孕期間就要開(kāi)始做運(yùn)動(dòng),同時(shí)也要保持良好的心情。

  當(dāng)然,如果孕婦的腹部脂肪太厚,那力氣就沒(méi)有辦法使出來(lái),所以孕婦要控制體重,這也是順產(chǎn)能否正常進(jìn)行的關(guān)鍵呀。

  誤解6:切下面不如切上面

  很多陰道分娩的病友說(shuō),自己生,下面還是要切一刀,疼得很,還不如剖腹產(chǎn)。

  專家糾誤:不經(jīng)過(guò)側(cè)切的產(chǎn)婦其產(chǎn)后恢復(fù)快,出院早。從發(fā)生新生兒窒息、產(chǎn)程延長(zhǎng)的角度分析,不側(cè)切組與側(cè)切組無(wú)顯著差異。

  會(huì)陰側(cè)切是有適應(yīng)癥的,對(duì)于胎兒較大、有缺氧情況、臀位產(chǎn)時(shí),或第二產(chǎn)程較長(zhǎng),或有其他醫(yī)療指征,需施行產(chǎn)鉗、吸引器助產(chǎn)的產(chǎn)婦,仍需側(cè)切。它可以擴(kuò)張產(chǎn)道,讓寶寶順利、快速地出生,而且裂口整齊,分娩后的縫合手術(shù)容易操作。

  如果一味堅(jiān)持不做側(cè)切,會(huì)導(dǎo)致裂口不規(guī)則,難以縫合,拆線后留下的傷疤也很不規(guī)則,很影響美觀;嚴(yán)重的,還會(huì)損傷肛門括約肌,造成以后大小便失禁。會(huì)陰側(cè)切是要局部打麻醉藥的。

  愛(ài)心提示:

  l、做好產(chǎn)前檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)懷孕期的不利因素。及時(shí)糾正治療。注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而造成胎兒過(guò)大,影響產(chǎn)程進(jìn)展。

  2、在分娩期前多聽(tīng)醫(yī)生建議,選擇合適分娩方式。在分娩中不要自作主張,應(yīng)聽(tīng)從醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)。

分享到: