1、阿膠燉瘦肉
阿膠15 克,瘦豬肉100 克。瘦豬肉洗凈,切成厚片,加水1 碗,放入阿膠,燉至阿膠完全溶化,加鹽或糖調(diào).
盤點幾款安胎食物
2、桑寄生雞蛋茶
桑寄生20 克、紅棗10 個,雞蛋2 只。紅棗洗凈去核,桑寄生、雞蛋洗凈,清水3 碗煎至1 碗,取出雞蛋,剝?nèi)サ皻ず笤僦笃?,飲水吃紅棗、雞蛋。
桑寄生甘、微苦、平,功能滋補肝腎,養(yǎng)血安胎,紅棗味甘養(yǎng)血。適用于各種類型之胎漏、胎動不安。
3、艾葉雞蛋
艾葉、雞蛋洗凈,放鍋內(nèi),清水兩碗煎至1 碗,取出雞蛋,剝?nèi)サ皻ず笤僦笃?,飲水食蛋。每? 次。
艾葉溫暖子宮,止痛安胎,又能止血。適用于胞宮虛寒之胎漏、胎動不安。