分娩前奏劃分為兩個(gè)階段,在第一階段,寶寶發(fā)出的獨(dú)特信號(hào)會(huì)告訴,再過幾周分娩就要開始;到了第二階段,如果你感覺到那個(gè)階段特有的分娩信號(hào),那么就準(zhǔn)備去醫(yī)院迎接你的寶寶吧!
階段一——分娩彩排
分娩信號(hào)1 入盆
分娩前,為使自己處于產(chǎn)道的正確位置以待分娩,寶寶會(huì)自己向下移,通常是把胎頭沖下對(duì)著骨盆。
入盆的標(biāo)志
胎動(dòng)減少:由于胎頭下降到骨盆里,自由活動(dòng)空間變小,所以入盆以后孕媽媽會(huì)覺得胎動(dòng)變少。
腰酸腹脹·尿頻:下降到骨盆的胎兒會(huì)壓迫膀胱,排尿會(huì)變得比以往更頻繁,間隔變短,有時(shí)排尿還會(huì)覺得困難。同時(shí)下腹有墜漲的感覺,有時(shí)會(huì)感到腰酸腿痛。
呼吸舒暢:隨著寶寶入盆,子宮底會(huì)下降,同時(shí)因?yàn)樘簩?duì)橫隔膜的壓力減輕,孕媽媽會(huì)覺得上腹部輕松起來,呼吸比以前更舒暢,胃部的不適感覺減輕,飯量也會(huì)增加一些。
分娩信號(hào)2 假性宮縮
子宮會(huì)為真正分娩時(shí)候的強(qiáng)烈宮縮做一些輕微的,沒有規(guī)律的練習(xí)。大多數(shù)孕媽媽在懷孕的最后幾個(gè)月里都有一定的體驗(yàn)。
分娩信號(hào)
如何區(qū)別假性宮縮和陣痛?
規(guī)律:假性宮縮不會(huì)持續(xù)下去,也不會(huì)越變越規(guī)律。
頻率:真正宮縮的頻率在10到20分鐘之間,而一般假性宮縮時(shí)間間隔不會(huì)那么短且不規(guī)律。
體感:假性宮縮通常是不感到疼痛的,如果感覺不適,坐下來休息或稍微走走癥狀就能過去。而真正的宮縮可不會(huì)“就此罷手”。
強(qiáng)度:假宮縮不會(huì)越變越強(qiáng)。它們甚至?xí)阶冊饺?,直到消失?
預(yù)產(chǎn)期里,活動(dòng)孕媽媽都非常激動(dòng),很快就可以和從未謀面的寶寶見面,孕媽媽是又期待,又有一些不知道怎么辦。其實(shí),孕媽媽不要太過于激動(dòng),根據(jù)一些臨產(chǎn)前的征兆,孕媽媽是可以判斷自己是不是要生了。
信號(hào)1:
胎兒下沉
進(jìn)入臨產(chǎn)期,孕媽媽最先感覺到的就是自己腹中的寶寶下沉了,這是因?yàn)?strong>胎兒入盆了,準(zhǔn)備分娩了。在這個(gè)時(shí)候,孕媽媽會(huì)感到骨盆部位的壓迫感加強(qiáng),胸部下方的壓力卻減輕了,呼吸變得更加順暢了。