孕婦久坐久站有哪些危害呢?婦女妊娠時,下肢和外陰部靜脈曲張是常見的現(xiàn)象。靜脈曲張往往隨著妊娠月份的增加而逐漸加重,越是妊娠晚期,靜脈曲張越厲害,經(jīng)產(chǎn)婦比初產(chǎn)婦更為常見且嚴重。這是因為,妊娠時子宮和卵巢的血容量增加,以致下肢靜脈回流受到影響;增大的子宮壓迫盆腔內(nèi)靜脈,阻礙下肢靜脈的血液回流,使靜脈曲張更為嚴重。
準媽媽為什么不易久坐久站
靜脈是可以減輕和預防的。首先孕婦在妊娠期要休息好。有些孕婦因工作或習慣經(jīng)常久坐久站,就易出現(xiàn)下肢靜脈曲張,因此只要孕婦注意平時不要久坐久站,也不要負重,就可避免下肢靜脈曲張。
有的孕婦已經(jīng)出現(xiàn)下肢或外陰靜脈曲張,如自覺下肢酸痛或腫脹,容易疲倦,小腿隱痛,踝部和足背有水腫出現(xiàn),行動不便時,更要注意休息,嚴重時需要臥床休息,用彈力繃帶纏縛下肢,以防曲張的靜脈結(jié)節(jié)破裂出血。一般在分娩后靜脈曲張會自行消退。
小編語錄:準媽媽們在懷胎期間,應該注意適度的走動,盡可能多的躺著休息,減少腰部和腿部的運動量,對于胎兒在體內(nèi)的正常發(fā)育有好處。