準(zhǔn)備越充分，越周密，越有利于分娩或母嬰生活。但除了那些已經(jīng)成為經(jīng)驗之談的所謂“硬件”準(zhǔn)備工作外，還應(yīng)做好如下“軟件”準(zhǔn)備工作：
1)應(yīng)該什么時候給醫(yī)生打電話；
2)醫(yī)生和護(hù)士下班后如何能找到他們；
3)是先給醫(yī)生打電話還是直接去醫(yī)院；
4)家離醫(yī)院有多遠(yuǎn)；
5)乘什么交通工具去醫(yī)院；
6)是否有人時刻守護(hù)在孕婦身邊；
7)在上下班時間交通擁擠時，從家大約需多長時間到達(dá)醫(yī)院；
8)最好預(yù)先演練一下去醫(yī)院的路程和時間；
9)尋找一條備用的路，以便當(dāng)?shù)谝粭l路堵塞時能有另外一條路供選擇，盡快到達(dá)醫(yī)院；
10)是否將家里的事情安排好，請人幫助照顧孩子、寵物和料理家務(wù)；
11)工作的事情是否安排好了，應(yīng)該讓上司和同事知道你的預(yù)產(chǎn)期。
分娩前容易忽視的征兆
多數(shù)產(chǎn)婦能預(yù)測預(yù)產(chǎn)期是那一天，但卻無法預(yù)測是什么時刻。一般說，即將分娩時子宮會以固定的時間周期收縮。收縮時腹部變硬，停止收縮時子宮放松，腹部轉(zhuǎn)軟。另外還有一些變化也許不為人們所重視，舉例如下：
1)產(chǎn)婦感覺好象胎兒要掉下來一樣，這是胎兒頭部已經(jīng)沉入產(chǎn)婦骨盆。這種情況多發(fā)生在分娩前的一周或數(shù)小時。
2)陰道流出物增加。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由于粘稠的原因，平時就象塞子一樣，將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，所以分泌物就會流出來。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。
3)水樣液體的涓涓細(xì)流或呈噴射狀自陰道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現(xiàn)象多發(fā)生在分娩前數(shù)小時或臨近分娩時。
4)有規(guī)律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時。
真假分娩的辨別
有的產(chǎn)婦會時而出現(xiàn)分娩的假象，或子宮無規(guī)律的收縮。一般來講，真假分娩是難以辨別的。通常假分娩宮縮無規(guī)律，且宮縮程度不如真分娩劇烈。辨別的辦法是檢查陰道，看子宮頸的變化。還有就是進(jìn)行宮縮計時，計算連續(xù)兩次開始宮縮間的時間間隔，持續(xù)記錄一小時。下表列出真假分娩之間的差別。
宮縮時間
假分娩：無規(guī)律，時間間隔不會越來越小。
真分娩：有固定的時間間隔，隨著時間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續(xù)30~70秒。
宮縮強(qiáng)度
假分娩：通常比較弱，不會越來越強(qiáng)。有時會增強(qiáng)，但然后又會轉(zhuǎn)弱。
真分娩：宮縮強(qiáng)度穩(wěn)定增加。
宮縮疼痛部位
假分娩：通常只在前方疼痛。
真分娩：先從后背開始疼痛，而后轉(zhuǎn)移至前方。
運動后的反應(yīng)
假分娩：產(chǎn)婦行走或休息片刻后，有時甚至換一下體位后都會停止宮縮。
真分娩：不管如何運動，宮縮照常進(jìn)行。
若出現(xiàn)下列情況，請馬上去醫(yī)院或請醫(yī)生：
1)即便在沒有發(fā)生宮縮的情況下，羊膜破裂，羊水流出。
2)陰道流出的是血，而非血樣黏液。
3)宮縮穩(wěn)定而持續(xù)的加劇。
4)產(chǎn)婦感覺胎兒活動減少。
提醒：分娩是每一個媽媽必須經(jīng)歷的，既痛苦又甜蜜的事，準(zhǔn)媽媽們無需太過擔(dān)憂，如果能在產(chǎn)前對各種常識有所了解，充分的思想準(zhǔn)備將使你對突發(fā)事件的應(yīng)對更從容、自如！
