在飲食方面解決孕期容易頭暈的問題

　　孕婦頭暈怎么辦？

　　1、要補充營養(yǎng)，少量多餐。

　　2、要定期做產(chǎn)檢，產(chǎn)檢時測量血壓和血液中鐵質(zhì)含量正不正常。

　　3、不要長時間保持同一個姿勢。

不定時做產(chǎn)檢

　　4、準媽媽進入懷孕后半期時要盡量左側(cè)臥。

　　5、躺著或坐著起身時動作要放慢。

　　6、感覺頭暈時要多休息，可以頭部平躺，將腿部微微抬高。