光照胎教法最好從孕24周開始實(shí)施

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  胎兒的視覺較其他感覺功能發(fā)育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;孕30周以前,胎兒還不能凝視光源,直到孕36周,胎兒對(duì)光照刺激才能產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng)。因此,從孕24周開始,每天定時(shí)在胎兒覺醒時(shí)用手電筒(弱光)作為光源,照射孕婦腹壁胎頭方向,每次5分鐘左右,結(jié)束前可以連續(xù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次,以利胎兒的視覺健康發(fā)育。但切忌強(qiáng)光照射,同時(shí)照射時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)。

孕36周:胎教新法——光照胎教

  通過(guò)以上各種方法,綜合地對(duì)胎兒進(jìn)行教育、訓(xùn)練,溝通了信息,形成父母與胎兒之間的相互結(jié)合,對(duì)于出生后嬰兒的智力開發(fā)十分有利。對(duì)孕期中進(jìn)行的各種胎教訓(xùn)練,均應(yīng)詳細(xì)地記錄下來(lái)。例如,胎動(dòng)的變化是增加還是減少,是大動(dòng)還是小動(dòng),是肢體動(dòng)還是軀干動(dòng)等等。經(jīng)過(guò)一段訓(xùn)練后,即可總結(jié)一下胎兒對(duì)某種刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。這樣將有助于醫(yī)生對(duì)胎兒發(fā)育情況的了解。在此期間,一定不要忘記對(duì)孕婦本身實(shí)施的其他一切。

  光照胎教法是通過(guò)對(duì)胎兒進(jìn)行刺激,訓(xùn)練胎兒視覺功能,幫助胎兒形成晝夜周期節(jié)律的胎教法。光照胎教法最好從孕24周開始實(shí)施,用手電筒即可,因?yàn)榇藭r(shí)胎兒對(duì)光開始有反應(yīng)。

  光照胎教如何做?

  孕6個(gè)月以后,可以每天用手電筒(4節(jié)1號(hào)電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位,每次持續(xù)5分鐘左右。結(jié)束時(shí),可以反復(fù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次。胎教實(shí)施中,孕婦應(yīng)注意把自身的感受詳細(xì)地記錄下來(lái),如胎動(dòng)的變化是增加還是減少,是大動(dòng)還是小動(dòng),是肢體動(dòng)還是軀體動(dòng)。通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練和記錄,孕婦可以總結(jié)一下胎兒對(duì)刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。不要在胎兒睡眠時(shí)施行胎教,這樣會(huì)影響胎兒正常的生理周期,必須在有胎動(dòng)的時(shí)候進(jìn)行胎教。光照時(shí)可以配合對(duì)話,綜合的良性刺激可能對(duì)胎兒更有益。

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