媽媽對(duì)寶寶的營養(yǎng)狀況總是特別在意,不過,在意歸在意,卻很少有人知道該怎樣來評(píng)判寶寶的營養(yǎng)狀況究竟是否良好。有時(shí)候,即便寶寶營養(yǎng)狀況明明很好,媽媽也常常感覺心里沒底,因?yàn)樾睦餂]底,就很容易為了保險(xiǎn)拼命往寶寶的小肚子里瞎填塞食物。結(jié)果事與愿違,好心的媽媽常常因此辦了壞事,使寶寶的營養(yǎng)狀況越來越糟糕。要判斷寶寶營養(yǎng)狀況如何,媽媽可掌握一些簡(jiǎn)單的衡量辦法,掌握了這些辦法,就不用再瞎著急了。
教你判斷寶寶營養(yǎng)狀況好壞
你知道怎么判斷寶寶的營養(yǎng)狀況嗎?
1、 觀察寶寶的精神狀態(tài)
如果寶寶看起來很愉快,吃東西很香,睡眠也很好。
每次睡醒后,他們精神狀態(tài)不錯(cuò),眼睛靈活有神,活潑好動(dòng),不磨人,不沒完沒了哭鬧,那就說明他的營養(yǎng)足夠。