胎寶寶在媽媽的身體里4周后，每分鐘都會(huì)產(chǎn)生50萬(wàn)個(gè)腦細(xì)胞，在接下來(lái)的幾周，腦細(xì)胞都聚集到胎寶寶頭部，3~6個(gè)月期間，腦細(xì)胞開(kāi)始長(zhǎng)出觸須，胎寶寶會(huì)從這些腦細(xì)胞中優(yōu)中選優(yōu)，在他出生前幾周，過(guò)剩的腦細(xì)胞就按達(dá)爾文的“適者生存”規(guī)律淘汰掉了。
有關(guān)懷孕3個(gè)月的胎教方案細(xì)節(jié)
調(diào)整情緒辦法多
為保證這么多腦細(xì)胞的正常發(fā)育，準(zhǔn)媽媽的良好情緒仍然十分重要，其實(shí)，在整個(gè)孕全程都很重要，因?yàn)槠胶偷男膽B(tài)使子宮內(nèi)供氧充足。因此，當(dāng)準(zhǔn)媽媽心煩意亂時(shí)，可以用收拾房間、做各種手工、讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)和丈夫或朋友聊天等方式讓自己心情平靜，遇事不要急著發(fā)脾氣，先把手放在腹部，這會(huì)提醒你，為了這個(gè)小家伙，你也要快樂(lè)、寧?kù)o。
飲食胎教
妊娠反應(yīng)在本月還在繼續(xù)，準(zhǔn)媽媽不必強(qiáng)迫自己吃東西，胎寶寶現(xiàn)在的營(yíng)養(yǎng)需要量并不是很大，母體的儲(chǔ)存也夠胎寶寶用了，準(zhǔn)媽媽只需在感覺(jué)胃口好些的時(shí)候，吃些可口的飯菜就可以了，但別忘了飲食均衡。
語(yǔ)言胎教和音樂(lè)胎教
直到本月末，胎寶寶會(huì)開(kāi)始發(fā)育聽(tīng)力，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸聊天時(shí)別再忽略他，多和他打打招呼，并可以有目的地選擇優(yōu)美的音樂(lè)給他聽(tīng)，甚至可以繪聲繪色地講故事。
運(yùn)動(dòng)胎教
這個(gè)月的運(yùn)動(dòng)仍以輕柔、慢節(jié)奏為主，散步還是最主要的運(yùn)動(dòng)。
