孕媽媽該如何面對(duì)產(chǎn)前恐懼心理

編輯:zhangxiaoqi


孕媽媽該如何面對(duì)產(chǎn)前恐懼心理

  許多孕婦會(huì)擔(dān)心麻醉藥對(duì)寶寶的影響,但醫(yī)生則說其實(shí)影響是很輕微的,通常只是會(huì)讓寶寶有睡意而已,并且在手術(shù)過程中醫(yī)生會(huì)根據(jù)分娩的過程對(duì)藥劑量進(jìn)行調(diào)節(jié),將對(duì)寶寶的影響減到最低。

  醫(yī)生還說深長(zhǎng)呼吸也可以有效止痛,特別是在實(shí)施麻醉之前。但這并不是能在去醫(yī)院的途中學(xué)會(huì)的,這就需要在分娩之前參加一些產(chǎn)前課程進(jìn)行練習(xí)。

  剖腹產(chǎn)的恐懼

  雖然最近有許多意見都支持孕婦選擇剖腹產(chǎn),但醫(yī)生說大部分的女性仍然害怕剖腹產(chǎn)的過程,所以都會(huì)盡量避免使用。而且許多產(chǎn)婦都會(huì)懼怕手術(shù)后的痛和痊愈需要的時(shí)間,以及手術(shù)過程中的危險(xiǎn)。因此如果醫(yī)生建議你使用剖腹產(chǎn)的話,你就要問清楚為什么他會(huì)如此建議并且有什么方法可以避免,如果實(shí)在沒有辦法的話,你就需要相信產(chǎn)房中的所有人。

  對(duì)尷尬事件的恐懼

  雖然這并不關(guān)系到生命安危,但許多女性都會(huì)恐懼分娩過程中的尷尬事件——在分娩床上放屁或者大便。但其實(shí)看到產(chǎn)婦有大便意向的話沒有人會(huì)比醫(yī)生更高興了,因?yàn)檫@表示寶寶就要出生了,而且自然分娩的過程進(jìn)行得十分正常,如果在剖腹產(chǎn)過程中出現(xiàn)的話更加沒有任何的擔(dān)憂,因?yàn)檫@是手術(shù)十分正常的標(biāo)志。如果你能從這個(gè)角度出發(fā)的話,相信你的快樂會(huì)比尷尬多千百倍。

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