很多人都知道有產(chǎn)后抑郁癥,但對(duì)“產(chǎn)前抑郁癥”及其嚴(yán)重性卻知之甚少。其實(shí),產(chǎn)前抑郁癥處理不好的話,其危害性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于產(chǎn)后抑郁癥,嚴(yán)重者更會(huì)累及孕婦或胎兒的性命,諸如自殘、自殺等。
產(chǎn)前抑郁癥的危害嚴(yán)重
醫(yī)生告訴記者,女性從懷孕起,由于體內(nèi)荷爾蒙出現(xiàn)變化,特別在懷孕早期的3個(gè)月里,出現(xiàn)嘔吐等各種身體不適;同時(shí),心理也容易出現(xiàn)波動(dòng),情緒更容易低落。由于生育期女性是精神病易感人群,如果調(diào)節(jié)能力差的女性此時(shí)沒有得到適當(dāng)照顧,心理壓力過大,就可能在臨床上表現(xiàn)出躁狂、抑郁、精神分裂,甚至出現(xiàn)意識(shí)障礙和幻覺,以致發(fā)生難以預(yù)料的意外事件。香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院曾對(duì)959名孕婦進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果顯示,一成孕婦都有顯著的產(chǎn)前抑郁癥。
據(jù)介紹,產(chǎn)前抑郁癥與產(chǎn)后抑郁病癥表現(xiàn)差不多,例如容易哭,發(fā)脾氣等。產(chǎn)前抑郁患者會(huì)更容易焦慮,例如會(huì)擔(dān)心生產(chǎn)過程的痛楚,會(huì)否誕下畸形胎兒,分娩過程是否會(huì)出錯(cuò),自己是否會(huì)難產(chǎn)等等,因此,許多患有產(chǎn)前抑郁癥的孕婦通常會(huì)把憂慮和抑郁延續(xù)至生產(chǎn)后,因而也較容易患上產(chǎn)后抑郁癥。
不能忽視的產(chǎn)前抑郁癥的嚴(yán)重危害
過度焦慮會(huì)損BB健康
孕婦情緒波動(dòng)對(duì)胎兒會(huì)有很大影響,根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn),孕婦在懷孕4~10周情緒過度不安,可能導(dǎo)致胎兒口唇畸變、出現(xiàn)顎裂性兔唇。孕婦精神狀態(tài)的突然變化,如驚嚇、恐懼、憂傷或其他原因引起的精神過度緊張,能使大腦皮層與內(nèi)臟之間的平衡關(guān)系失調(diào),引起循環(huán)系統(tǒng)功能紊亂,導(dǎo)致胎盤早期剝離,甚至造成胎兒死亡。此外,當(dāng)情緒不安時(shí),胎動(dòng)次數(shù)會(huì)較平常多三倍,甚至高達(dá)正常的十倍,如胎兒長(zhǎng)期不安、體力消耗過多,出生時(shí)往往會(huì)比一般嬰兒體重輕一公斤左右,如孕婦與人爭(zhēng)吵后三周內(nèi)情緒一直不能平伏下來(lái),其胎動(dòng)次數(shù)會(huì)較之前增加一倍。在懷孕期的情緒長(zhǎng)期受到壓抑,嬰兒出生后往往出現(xiàn)身體功能失調(diào),特別是消化系統(tǒng)功能特別容易出現(xiàn)紊亂,再者,母親的情緒起伏會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)分泌不同的激素,透過血液進(jìn)入胎兒體內(nèi),從而影響B(tài)B的身心健康。
丈夫應(yīng)該更關(guān)愛妻子
因此,懷孕期間孕婦保持樂觀穩(wěn)定的情緒十分重要,丈夫在孕期應(yīng)該更關(guān)注妻子的心理變化,盡一切可能關(guān)心她、體貼她,減少不良刺激;同時(shí)丈夫要培養(yǎng)做爸爸的感情,共同分擔(dān)苦樂,并把做爸爸看作是自己最大的幸福,這對(duì)妻子將是最大的安慰;平常應(yīng)陪同妻子到醫(yī)院檢查,詳細(xì)詢問檢查的結(jié)果;另外,現(xiàn)在還有不少夫妻仍保留重男輕女的傳統(tǒng)思想,給孕婦增加了不小的壓力,一旦知道腹中胎兒是女孩時(shí),更易有打掉孩子的念頭,要知道在生男生女的問題上,主要決定于精子的染色體組型,而不是卵子,因此丈夫千萬(wàn)不要對(duì)生女孩流露出失望的情緒。
醫(yī)生特別提醒一些準(zhǔn)爸爸們,一旦發(fā)現(xiàn)妻子患有產(chǎn)前抑郁癥,要及時(shí)采取措施,如果有加重的趨向,千萬(wàn)不要隨便用藥物治療,應(yīng)該馬上去找心理醫(yī)生或者婦產(chǎn)科醫(yī)生,聽取專業(yè)意見,及時(shí)治療。
孕婦注意自我調(diào)節(jié)
另外,孕婦也有必要了解一些生育的基本知識(shí)。在產(chǎn)前產(chǎn)婦應(yīng)該對(duì)分娩和產(chǎn)后的衛(wèi)生常識(shí)有所了解,減輕孕婦對(duì)分娩時(shí)的“疼痛感”產(chǎn)生恐懼感和緊張感。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,放松心情,比如適當(dāng)參加一些戶外運(yùn)動(dòng),如短途旅游、做孕婦操等,參與一些社交活動(dòng),同時(shí)保持充足的孕期營(yíng)養(yǎng),足夠的營(yíng)養(yǎng)和充分的休息能夠避免心理疾病的發(fā)生。