想要孕生下一代 先讓睪丸涼下來

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  為什么要讓睪丸涼下來?

  很簡單,因?yàn)榫邮峭ㄟ^睪丸制造的,如果睪丸溫度太高,會影響精子的數(shù)量和質(zhì)量。

  睪丸過熱會影響精子的產(chǎn)生,導(dǎo)致數(shù)量減少

  精子的制造始于睪丸,即陰莖下面陰囊中的兩個(gè)腺體。因?yàn)椴G丸對溫度非常敏感,所以懸垂在體外。睪丸的溫度得保持在適宜的34oC,比人體正常體溫低4℃左右,最利于精子生成,溫度過高則暗伏“殺機(jī)”,將對睪丸產(chǎn)生不良影響,損傷生精功能。

  美國紐約大學(xué)的泌尿?qū)W工作者,早年就發(fā)現(xiàn)大量的不孕不育癥患者,男士的陰囊溫度高于正常人陰囊溫度,特別是有特發(fā)性不育癥或精索靜脈曲張的男子,其睪丸的溫度比有生育能力的男子為高。

  精子質(zhì)量下降也與睪丸過熱有關(guān)

  現(xiàn)在不孕不育的病患數(shù)量似乎與日俱增,造成不孕不育的原因多樣,其中精子質(zhì)量下降是重要原因之一。少精、弱精、無精等問題越來越突出,年輕化趨勢也十分明顯。然而,對這一現(xiàn)象的原因,卻并未有很好的解釋。


想要孕生下一代 先讓睪丸涼下來

  精子質(zhì)量下降百分之六七十是找不到具體原因的。不過,也不能忽略了生活中一些小事對精子造成的影響,如泡溫泉、蒸桑拿、熬夜等。

  因?yàn)闊o論是研究還是臨床都發(fā)現(xiàn),男性的陰囊溫度高于正常陰囊溫度的話會不利精子存活。特別是有特發(fā)性不育或精索靜脈曲張的男性,其睪丸的溫度比有生育能力的男子更高。

  不少男子為表現(xiàn)出健美身材,長期穿緊身褲,使陰囊皮膚的散熱功能得不到發(fā)揮,進(jìn)而增加睪丸局部溫度,有礙精子產(chǎn)生。睪丸是產(chǎn)生精子的器官,經(jīng)常用很熱的水盆浴、桑拿浴,使陰囊經(jīng)常處于高溫狀態(tài),就會影響睪丸的生精功能。

  既然如此,那么備孕爸爸如何做,才能讓睪丸涼下來呢?

  別讓睪丸太“熱”,注意這5點(diǎn):

  1、不要長時(shí)間泡熱水澡。

  長時(shí)間泡熱水澡會令包裹著睪丸的陰囊處在高溫的熱水里,而陰囊受到高溫的影響,打亂了陰囊溫度調(diào)節(jié)平衡器,睪丸內(nèi)充盈了大量的血液,從而引發(fā)對精子的致命性傷害。

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