孩子睡覺打呼嚕小心智力下降

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  本地28%年齡介于4至7歲的兒童有打呼的習(xí)慣。每100個(gè)孩子中,2%患有阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)。

  兒童患OSA若不及時(shí)診治,半夜睡不好,白天不容易集中精神,會(huì)患上多動(dòng)癥,智商也會(huì)隨之下降。

  孩子睡覺打呼,有些家長(zhǎng)不以為然,覺得是熟睡的表現(xiàn),有些則沾沾自喜,夸贊孩子像小大人,呼嚕聲“震耳欲聾”。

  但孩子打呼,其實(shí)該引起重視,很有可能是睡眠問題導(dǎo)致。打呼不僅影響睡眠質(zhì)量,還有可能是大腦或是心臟出問題。

  28%四至七歲兒童有打呼習(xí)慣

  數(shù)據(jù)顯示,本地28%年齡介于4至7歲的兒童有打呼的習(xí)慣。每100個(gè)孩子中,約有6人每周有至少4晚習(xí)慣性打呼,2%患有阻塞性睡眠呼吸暫停(Obstructive sleep apnea,簡(jiǎn)稱OSA)。

  不過,鷹閣醫(yī)藥中心SBCC兒科專科醫(yī)生莊小儀估計(jì),本地只有25%有OSA疑似癥狀的兒童父母,會(huì)關(guān)注這個(gè)問題并帶孩子看醫(yī)生。

  許多家長(zhǎng)根本沒有察覺到孩子打呼的問題,也覺得OSA一般不常在兒童中出現(xiàn)。

  莊醫(yī)生說,她看過的最小的患者才幾個(gè)月大,就已受OSA的困擾:“不過,這么小的嬰兒就有OSA比較罕見,常見的兒童患病年齡介于3至8歲?!?

  兒童患OSA的癥狀包括打呼,難以呼吸,用嘴巴呼吸,偶有停止呼吸的癥狀,或睡不安穩(wěn),時(shí)常半夜醒來。由于晚上睡不好覺,孩子白天常出現(xiàn)躁郁或過動(dòng)。

  成人通常由于過胖及呼吸道組織累積脂肪所致,打呼及有OSA的兒童,一般來說淋巴腺和扁桃腺比較大,其他導(dǎo)致患病的原因包括敏感,家中有OSA的家族史。

  呼吸道阻塞的警訊

  兒童患OSA若不及時(shí)診治,孩子的精神狀況、心血管及新陳代謝等,可能都會(huì)出現(xiàn)問題。

  半夜睡不好,孩子白天不容易集中精神,會(huì)患上多動(dòng)癥,智商也會(huì)隨之下降,導(dǎo)致在校表現(xiàn)差強(qiáng)人意。高血壓、心臟結(jié)構(gòu)變化、糖尿病和高油脂等并發(fā)癥也會(huì)接踵而來。

  莊醫(yī)生認(rèn)為,本地家長(zhǎng)不應(yīng)單純把打呼當(dāng)作是“噪音”,應(yīng)該引起注意,了解這其實(shí)是呼吸道阻塞的一種警訊。

  如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子每周多過三晚出現(xiàn)打呼的情況,也有其他OSA的癥狀或并發(fā)癥,則應(yīng)該帶孩子求醫(yī)并檢查睡眠障礙問題。

  有必要的話,睡眠專家會(huì)讓孩子做一個(gè)隔夜的睡眠測(cè)試,檢查孩子在睡覺時(shí)的心率,是否有呼吸困難,甚至是停止的狀況出現(xiàn),睡覺時(shí)的氧氣和二氧化碳水平,大腦的腦波活動(dòng)及半夜會(huì)醒來多少次。

  切除淋巴腺和扁桃腺

  通過這個(gè)睡眠測(cè)試,孩子一旦確診患OSA,醫(yī)生會(huì)為孩子切除淋巴腺和扁桃腺。

  少數(shù)情況下,孩子需要在睡覺時(shí)使用持續(xù)氣道正壓通氣(簡(jiǎn)稱CPAP)機(jī)器,把空氣打入呼吸道進(jìn)入到肺。

  有研究顯示,切除淋巴腺和扁桃腺不會(huì)影響孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育,也沒有證據(jù)顯示,這些孩子更容易患上呼吸道感染、感冒及咳嗽。

  莊醫(yī)生說,相反的,因?yàn)榱馨拖偌氨馓蚁龠^大患上OSA的兒童,反而能在手術(shù)后痊愈。對(duì)于那些天生氣道比較窄、肥胖導(dǎo)致OSA的兒童,又沒有辦法通過切除手術(shù)解決問題的,CPAP或派得上用場(chǎng)。

  患者通常需要在晚上睡覺時(shí)帶上一個(gè)連接到CPAP機(jī)器的面罩,往往需要戴上好幾年。莊醫(yī)生說,市面上有些面罩是專門為嬰兒和兒童OSA患者設(shè)計(jì)的,它們可以迎合小鼻子、小嘴巴的需求。

  “只要病患的教育到位,他們知道如何戴這類面罩,患病的嬰兒和兒童可以在CPAP機(jī)器和面罩的幫助下,提升睡眠質(zhì)量?!?

  莊醫(yī)生表示,通過治療,諸如打呼、高血壓等問題可以改善,注意力不集中、多動(dòng)等神經(jīng)行為上的偏差也會(huì)有所改善,但有部分案例顯示,有些孩子的行為偏差沒有辦法100%逆轉(zhuǎn)。

  莊醫(yī)生吁請(qǐng)家長(zhǎng)盡早察覺孩子的OSA不適癥,帶他們求醫(yī)。⊙森 焱

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