孕婦產(chǎn)前應(yīng)準(zhǔn)備什么?要注意臨產(chǎn)飲食

編輯:曉琳 | 出處: 中國孕育網(wǎng)

  在臨近預(yù)產(chǎn)期兩周時,孕婦隨時要做好分娩的準(zhǔn)備。具體要做的工作有如下幾項:

  注意休息。一般不能再從事體力勞動,包括繁重的家務(wù)勞動,最好預(yù)先開始產(chǎn)假。每天應(yīng)有 8小時的睡眠,并絕對禁止房事。要求能做到養(yǎng)精蓄銳,以保證分娩時有足夠的體力。

  保證足夠營養(yǎng)。在這段日子里,必須多吃些營養(yǎng)價值高的食品,分娩時才能有足夠的精力和體力。

  每天用清水洗滌乳頭,為哺乳作好準(zhǔn)備。


臨產(chǎn)準(zhǔn)備

  準(zhǔn)備好換洗的內(nèi)衣,包括產(chǎn)后使用的消毒衛(wèi)生巾和衛(wèi)生帶。

  準(zhǔn)備好分娩當(dāng)天房要的食品,如雞蛋、面條、紅糖等,其中紅糖要預(yù)先蒸煮一下。

  準(zhǔn)備好入院分娩的必須用品,如熱水瓶、漱洗用具等,與衣服、食品等一起放好,隨時可取拿使用。

  給即將出世的孩子準(zhǔn)備用品,如如瓶、奶鍋、包被、尿布、毯子、小褥子、小枕頭、小搖床等,還要根據(jù)季節(jié)為孩子準(zhǔn)備好衣服。嬰兒服要求用棉布料裁制,最好做成斜大襟式樣,和尚領(lǐng),不用鈕扣用帶子,尿布最好用舊棉布裁制,要求柔軟、吸水。

  一般夫婦這方面是沒有經(jīng)驗的,不防請教有經(jīng)驗的親朋好友,早作準(zhǔn)備才能有條不紊。

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