聰明寶寶總是人見人愛，每位媽媽都希望自己的寶寶聰明過(guò)人，雖然說(shuō)寶寶的智商高低除了先天因素影響外，后天的培養(yǎng)也很重要。其中飲食方面媽媽可以多多注意，也能幫助寶寶的智力發(fā)展，下面就給媽媽介紹如何“喂”出一個(gè)聰明寶寶。
嬰幼兒時(shí)期是寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。這時(shí)候媽媽們除了要有意識(shí)地對(duì)寶寶進(jìn)行智力啟發(fā)，當(dāng)然還有一方面也是不可忽視的，就是在飲食上為寶寶提供大腦發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。
你沒搞錯(cuò)，媽媽們可千萬(wàn)別看輕食物的作用。足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充可以讓腦神經(jīng)細(xì)胞活躍，思考及記憶力增強(qiáng)，為寶寶的智能發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。下面一起來(lái)看到底怎樣可以“喂”出聰明的寶寶。
母乳喂養(yǎng)有豐富的營(yíng)養(yǎng)
給寶寶足夠的母乳喂養(yǎng)
寶寶出生后，母乳喂養(yǎng)不可缺少的食物。母乳中含有的?；撬?，既能促進(jìn)腦細(xì)胞增殖，又具有促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞網(wǎng)絡(luò)形成及延長(zhǎng)神經(jīng)細(xì)胞存活時(shí)間的作用，所以，母乳中的?；撬嵩趯殞毜哪X發(fā)育進(jìn)程中發(fā)揮著重要的作用。
一些專家還認(rèn)為，母乳中可能含有一種能夠促進(jìn)大腦加速發(fā)育的“聰明激素”，有增加嬰兒智能的功效。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的寶寶會(huì)有更強(qiáng)的抵抗力，不易生病，還會(huì)更加聰明。為此，媽媽們可要努力為寶寶提供足夠的母乳喂養(yǎng)。
