分娩前在家時間需要做的事有什么

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  在經(jīng)歷過了陣痛、見紅、破水之后,還需要再耐心地等待一段時間才能夠分娩。如果是初次分娩的產(chǎn)婦大概要經(jīng)歷10多個小時,非初次分娩的產(chǎn)婦大概要經(jīng)歷5個小時左右。所以,一定要在分娩前的一段時間保持充足的體力和良好的精神狀態(tài)去迎接分娩。知道自己要分娩了,在家這段時間需要做的事情有:

  吃容易消化的食物

  在產(chǎn)床上,要消耗很多的體力和精力,所以分娩前的臨時能量補充非常重要,在能吃的時候,盡量多吃一些東西,進食的時候要注意吃容易消化的,不吃油性大的食物。


分娩前在家時間需要做的事有什么

  清掃房間

  因為產(chǎn)婦在回家的時候,應(yīng)該是和剛出生的寶寶一起回來,從醫(yī)院到家,寶寶在出生之后將要接觸到的第一個新環(huán)境,所以在去醫(yī)院之前一定要打掃好家中的衛(wèi)生。

  進入浴缸洗澡或者是淋浴

  產(chǎn)前要記得進行一次洗澡,分娩時會排出很多汗,產(chǎn)后在身體恢復一段時間之后才可以用淋浴清洗。

  破水的時候是不可以洗浴的。

  感覺疲勞可以坐下來休息

  陣痛的時間間隔會逐漸得變長,產(chǎn)婦可以利用這個時間間隙,在不疼痛的時候活動身體,比如洗衣服、掃地等家務(wù)活。

  通知自己的老公和朋友

  在第一時間告訴最惦記自己的人,比如老公、雙方的父母、自己的好朋友們。入院之前一定要聯(lián)系他們,將自己的寵物囑咐交給他們幫忙照顧、看管。

  記住分娩的流程

  很多產(chǎn)婦會由于過于疼痛而變得緊張,緊張會帶來很多不必要的麻煩,所以盡量保持冷靜,和寶寶一起加油!冷靜地回憶分娩的過程,保持積極的心態(tài)。

  產(chǎn)前想去衛(wèi)生間怎么辦

  只要沒有大量的出血或者破水,就可以去衛(wèi)生間。但如果感覺宮縮特別頻繁,想去衛(wèi)生間,這個時候有可能是胎兒的頭已經(jīng)進入陰道里,是要生產(chǎn)的表現(xiàn),不能去衛(wèi)生間。此外,不要把自己寶寶在陰道里刺激直腸誤認為感覺要大便,這個時候不能去衛(wèi)生間。如果去衛(wèi)生間,會把孩子生在衛(wèi)生間里。如果有陣痛的時候,醫(yī)生告訴你宮口并不大,胎兒頭的位置比較高,完全可以去衛(wèi)生間,如果宮口比較低了,開得比較大了,就不要去衛(wèi)生間了。

  臨近分娩身邊沒有親人怎么辦

  如果臨近分娩的時候身邊沒有家人的話,一定不要過于緊張??梢允孪茸约耗7乱槐樽约阂粋€人在家將要生產(chǎn)時候的情景,將生產(chǎn)順序記錄下來。

  在外出時突然感到要分娩怎么辦

  即使進入了臨產(chǎn)期真正分娩的時間也是很難把握的,所以一旦外出的時候必須帶著自己的醫(yī)療保健卡、手紙、毛巾、醫(yī)院的地址記錄本、家人的聯(lián)系電話等必備品。

  如果感覺要分娩了,可以叫救護車嗎

  原則上沒有緊急病情的話不需要叫救護車。但是出現(xiàn)大出血、早產(chǎn)等特殊情況的要聯(lián)系產(chǎn)院,在醫(yī)生的判斷下決定是否叫救護車。

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