【媽媽網(wǎng)特稿】安全期之所以被叫“安全期”是因為在這段時間內(nèi)同房懷孕的幾率相對來說比較低，很多人都用安全期避孕法。月經(jīng)前7后8是安全期的計算方法最為普遍，然而這種計算方法只適合月經(jīng)周期正常、排卵正常的女性，不一定適合你哦。
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月經(jīng)前7后8計算方法
相對于安全期，排卵期是危險期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2～3天的生命力，危險期。
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。有從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前三天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。一般來說，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時間一般不會再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。
前7后8的安全期計算法不一樣適合你
月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天是多數(shù)女性計算安全期的方法，然而這樣的方法不一定適合你，因為受到很多的飲食影響。女性月經(jīng)周期，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，從而影響排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵，這樣前7后8的計算方法就不適合你了。
有這樣幾種情況：
a、如果長期以來月女性安全期的計算28天，那么可以按前七后八處理，因為這樣可以避開10天的危險期。
b、對于一個經(jīng)常有短周期的女性，比如周期為21天，那么排卵日大概在第7天，這時就沒有排卵前安全期可言，因為隨時可能遇到月經(jīng)剛結(jié)束就進入排卵期前的最小預(yù)留期。對于這樣的女性，那怕月經(jīng)剛完，也可能有懷孕危險。
c、對于一個經(jīng)常有長周期的女性，比如周期為35天，那么排卵日大概在第21天，這時常常會延后的排卵會使排卵后安全期無法確定。
d、如果月經(jīng)周期一向都不穩(wěn)定，安全期無法計算，就不能采用安全期的辦法了。
各種原因都可能引起的安全期改變，所以安全期只能作為一個參考，而不能作為一種有效的避孕手段。
