超實用!4款孕婦咳嗽食療方案

編輯:yueer

  【媽媽網(wǎng)特稿】準(zhǔn)媽媽從懷孕到分娩,要經(jīng)歷10個月的時間,這期間難免有咳嗽感冒的情況發(fā)生。處在特殊時期準(zhǔn)媽媽們既不能隨便用藥,又擔(dān)心咳嗽會對寶寶產(chǎn)生不好的影響,身心受到雙重煎熬。那么孕期咳嗽了應(yīng)該怎么辦呢?有哪些食療法可以緩解咳嗽?

  孕期咳嗽太過激烈,有可能帶來流產(chǎn)或者早產(chǎn)的嚴(yán)重后果,因此許多準(zhǔn)媽媽咳嗽又不敢用力咳,別提有多難受了。孕期有哪些方法可以安全地緩解咳嗽呢?

  對付不是很嚴(yán)重的咳嗽,孕期最好的方法還是食療。那么孕婦咳嗽吃什么好呢?下面就來看看治療咳嗽的幾個食療方案,孕媽們不妨試試看。

  1、冰糖燉梨

  材料:冰糖、雪梨

  做法:先將新鮮的梨去皮,剖開去核。然后處理好的雪梨放入深盤或深碗中,再加入適量的冰糖,放入鍋中隔水蒸煮1個小時,讓梨完全軟化即可飲用。

  功效:梨性味甘微酸涼,有潤肺涼心,消痰降火的作用,是治療肺燥咳嗽的不二選擇。若是與冰糖同用,能有增強潤肺止咳功效,孕婦若是有干咳無痰、唇干咽干等情況的話,吃冰糖燉梨是最好的方法。

  2、川貝燉梨

  材料:川貝母、百合、陳皮、梨子、冰塘

  做法:

      1、先將所準(zhǔn)備的材料洗凈,然后陳皮切絲,梨子洗凈,去皮去心后切成塊狀,備用。

  2、將所準(zhǔn)備好的材料全部放入鍋中,一起燉煮2個小時左右,在起鍋前加入適量的冰糖,即可飲用。

分享到: