食物搭配不合理易引起兒童“疳積”
至于發(fā)病原因,其實多種情況都有可能導(dǎo)致兒童出現(xiàn)消化不良癥狀,其中食物的選擇便是一個方面。兒童,尤其是年齡較小的兒童對食物的消化能力較弱,對于所攝入的食物自然比較挑剔,家長在喂養(yǎng)時應(yīng)盡量搭配兒童能夠消化的食物,盡量避免兒童攝入油炸食物、冰淇淋、巧克力等不易消化吸收的食物。另外,搭配是保證營養(yǎng)均衡的重要方法,對兒童更應(yīng)如此。家長如果僅根據(jù)兒童的口味偏好來選擇食物,也容易導(dǎo)致兒童消化不良,尤其是很多兒童都偏好于糕點類、巧克力等,攝入的食物種類比較單調(diào),不僅會導(dǎo)致一些身體生長發(fā)育所需的營養(yǎng)(如蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等)未及時得到供應(yīng),長此以往,這種飲食習(xí)慣也容易引起小兒消化不良。
從另一個方面來看,兒童體型也與其脾胃功能相對較弱有關(guān)。從外觀上來看,兒童的體型,特別是嬰幼兒有個共同特點,即一般肚子都比較大而且外觀看起來是鼓鼓的,有專家曾指出,這正是因為肚子的位置是中醫(yī)所說脾經(jīng)巡行的地方,而中醫(yī)所說的“脾”是主肌肉的,孩子的肚子之所以大,恰恰是因為孩子的脾還不強健,相應(yīng)地,被脾所主的肌肉無力,還不能約束腹腔中的內(nèi)臟,所以肚子是膨出的。有些膨出是正常情況,但如果孩子的肚子出奇大且周身卻很瘦,便有 “疳積”的可能。即有些兒童在長期吃一些過于甜膩、不好消化的東西之后反而較瘦,總而言之“疳積”是消化不良導(dǎo)致的營養(yǎng)不良,和脾氣虛弱有直接關(guān)系。
中醫(yī)認(rèn)為脾受損易致消化不良,中醫(yī)的觀點也證明了這一點:脾乃后天之本、小兒之本,其主要的生理功能為主運化、升清和統(tǒng)攝血液,即脾對于食物的消化和吸收都具有重要作用。因為從中醫(yī)的角度來看,人體攝入的食物在經(jīng)過脾、胃的消化吸收后,須賴于脾的運化功能,才能將水谷轉(zhuǎn)化為精微物質(zhì),并通過脾的運輸和散精功能將水谷精微布散于全身,從而使五臟六腑、四肢百骸等各個組織、器官得到充足的營養(yǎng),以維持正常的生理功能。如果脾出現(xiàn)問題,人們便容易表現(xiàn)出食欲不振、腹脹、便溏及消化不良等癥狀。另外,溢奶、腹脹、口臭、拒食及夜臥不寧等也可能與寶寶脾胃不和有關(guān)。