漸涼的秋雨和驟變的晝夜溫差宣告著夏季的正式結(jié)束,對(duì)于家有小天使的家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō),換季期不但要注意寶寶感冒等疾病的預(yù)防,他們嬌嫩的肌膚也面臨著缺水、干燥、角質(zhì)化、過(guò)敏等重重考驗(yàn)。如果不注意肌膚呵護(hù),寶寶不僅在嬰幼兒時(shí)期要承受痛苦,長(zhǎng)大后的膚質(zhì)也會(huì)因此而受到影響。
當(dāng)然,媽媽們護(hù)膚用的“瓶瓶罐罐”們可不能隨便給寶寶抹,要想在秋季細(xì)致呵護(hù)寶寶的肌膚,還要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況由內(nèi)而外,雙重滋養(yǎng)。
內(nèi)在強(qiáng)化靠營(yíng)養(yǎng),AD同補(bǔ)作用大
很多媽媽應(yīng)該都記得,在寶寶出生時(shí),醫(yī)生都會(huì)建議從出生15天開始,每天補(bǔ)充1粒伊可新,并堅(jiān)持到3歲以上。很多媽媽會(huì)奇怪了,伊可新不是促進(jìn)鈣吸收嗎?和寶寶皮膚有關(guān)系嗎?其實(shí),伊可新的主要成分有維生素A和維生素D兩種,而維生素A就是我們今天要討論的寶寶最高肌密的最重要一環(huán)。
維生素A是人體必需的微量營(yíng)養(yǎng)素,可維持皮膚表皮、呼吸道、消化道上皮細(xì)胞的完整性,還能直接促進(jìn)機(jī)體免疫功能的建立,提高免疫細(xì)胞功能、促進(jìn)抗體生成。因此,維生素A攝入充足,可以保證上皮細(xì)胞對(duì)外界病菌的防御能力,是維持皮膚、骨骼、粘膜健康生長(zhǎng)的重要營(yíng)養(yǎng)素。而對(duì)于寶寶護(hù)膚來(lái)說(shuō),缺乏維生素A會(huì)使皮膚干燥、角質(zhì)代謝失常而引角質(zhì)堆積肥厚,膚色暗沉沒(méi)有光澤,防御能力也會(huì)下降,引發(fā)一系列健康問(wèn)題。
在日常的飲食中,維生素A的主要來(lái)源有肝、腎、乳類,有色蔬菜如紅蘿卜、南瓜、西紅柿、紅薯、柿、桃、香蕉、紫紅莧菜等,但是,寶寶年齡尚小,進(jìn)食的種類、數(shù)量都非常有限,要想讓寶寶從食物中攝取足量的維生素A并不現(xiàn)實(shí)。因此,要想讓寶寶在換季期皮膚不受侵害,每天一粒伊可新維生素AD滴劑,是非常必要的。