【媽媽網(wǎng)特稿】“海外兒童維D軟糖超標(biāo)召回”事件被眾多媒體報(bào)道后,寶寶如何補(bǔ)充維生素D等相關(guān)話(huà)題在眾多媽媽中引起激烈討論。在這之前,有部分媽媽給寶寶補(bǔ)充維生素D都是選擇國(guó)外的維D產(chǎn)品,認(rèn)為國(guó)外質(zhì)量好、更安全。但“維D”事件發(fā)生后,媽媽們對(duì)“海外”以及“本土化”的寶寶營(yíng)養(yǎng)品開(kāi)始有了新的考量。受?chē)?guó)外寶寶追捧的營(yíng)養(yǎng)品,是否真的適合中國(guó)寶寶?這個(gè)問(wèn)題的答案,就讓這次事件的主角“維生素D”來(lái)告訴大家吧!
海內(nèi)外寶寶共同點(diǎn):都需補(bǔ)充維生素D
近年來(lái),維生素D一直都是國(guó)內(nèi)外研究的重點(diǎn)。而維生素D可以促進(jìn)人體骨骼的生長(zhǎng)、預(yù)防佝僂病、提高寶寶免疫力,并且與多種人體代謝疾病相關(guān),如糖尿病、心腦血管病、癌癥等。
國(guó)內(nèi)外寶寶容易缺乏維生素D
全球?qū)殞殲槭裁炊既菀兹狈S生素D?其實(shí),在天然食物中,只有在深海魚(yú)、母乳、蛋黃等食物中發(fā)現(xiàn)少量維生素D的蹤跡,通過(guò)乳母(4-100IU/升)、奶粉(40IU/100ml)及日常膳食遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足寶寶對(duì)維生素D的需求。
美國(guó)耶希瓦大學(xué)愛(ài)恩斯坦醫(yī)學(xué)院公布的一份研究報(bào)告表明:美國(guó)約有70%的兒童、青少年體內(nèi)維生素D含量偏低,這意味著這些孩子鈣質(zhì)吸收、骨骼發(fā)育能力會(huì)受到影響,且將來(lái)罹患心臟病、高血壓、糖尿病等疾病風(fēng)險(xiǎn)較高,因此國(guó)內(nèi)外很重視維生素D的補(bǔ)充。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)和我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)都規(guī)定,嬰幼兒每天應(yīng)補(bǔ)充400-800國(guó)際單位(IU)的維生素D。在嬰幼兒時(shí)期,寶寶接受過(guò)多的紫外線(xiàn)照射,在成年后患皮膚癌和白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)大幅增加,因而美國(guó)兒科學(xué)會(huì)還強(qiáng)調(diào),嬰兒不宜過(guò)多日曬,外出采取防曬措施很有必要,因此,需要額外補(bǔ)充維生素D并延續(xù)到青春期。