【媽媽網(wǎng)特稿】夏日是個(gè)釋放能量的季節(jié)。一到夏天,就應(yīng)該沐浴在陽(yáng)光下,肆意地?fù)]灑汗水、盡情地奔跑前行,這時(shí)媽咪也不要壓抑孩子的天性哦,做好潔凈措施,讓孩子盡情地奔跑吧!
夏季無(wú)懼烈日,奔跑吧,孩子!
夏季到了,想必你也想到海邊游玩,或者在游泳池里泡上一天吧,但是帶著孩子在海邊或者河邊游泳危險(xiǎn)系數(shù)比較大,NO!這時(shí)很多媽咪都會(huì)選擇帶孩子到游泳池去哈皮,游泳既可以去暑,又能鍛煉身體!可以讓孩子新陳代謝,增強(qiáng)抵抗能力和消化能力,不易生病。可是游泳池干凈嗎?游泳池里面人多細(xì)菌易交叉?zhèn)鞑ィ?/p>
這個(gè)夏天,歐洲杯正在火熱進(jìn)行中,足球要從娃娃抓起,夏日健身運(yùn)動(dòng)怎么能少了它?踢足球的過(guò)程可以改善呼吸系統(tǒng)的功能,腿部也得到很好的鍛煉,讓骨變得更加粗壯和堅(jiān)固??墒?,孩子踢足球的時(shí)候,總是肆意地奔跑,很容易摔倒,所以要給孩子的膝蓋、腳踝處都帶上護(hù)膝,而且在滿場(chǎng)跑的時(shí)候很容易出汗,這時(shí)就造就了細(xì)菌生長(zhǎng)的條件呢!
其實(shí),運(yùn)動(dòng)的孩子,鐵定會(huì)全身汗淋淋、衣服臟兮兮的,這時(shí)細(xì)菌會(huì)橫生,再加上孩子在玩的時(shí)候也會(huì)接觸到很多細(xì)菌集聚的地方,這樣我還能放心讓寶寶盡情奔跑嗎?
運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng)更健康,媽咪須知道!
媽咪,別抑制孩子的天性哦!運(yùn)動(dòng)是孩子健康成長(zhǎng)不可或缺的一部分,而且還是好處多多的呢!
運(yùn)動(dòng)促進(jìn)孩子大腦發(fā)育。運(yùn)動(dòng)的肢體動(dòng)作都會(huì)直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié),運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳加快,血管適度收縮,血液循環(huán)加速,大腦的供血量就是大量增加,從而有利于大腦神經(jīng)細(xì)胞的代謝。
運(yùn)動(dòng)促使孩子身高的增長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)加速了人體全身血液的循環(huán),是孩子正在發(fā)育的骨頭骨組織中的血液供應(yīng)得到改善,并吸取更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而促使骨骼生長(zhǎng)加速,孩子長(zhǎng)高就不在話下啦!
運(yùn)動(dòng)預(yù)防孩子生病。在室外,孩子在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候重返享受日光、空氣和水的滋潤(rùn),在接受外界環(huán)境變化的刺激下,孩子的皮膚和呼吸道粘膜也會(huì)得到相應(yīng)的鍛煉,從而讓孩子的身體和外界環(huán)境保持平衡,這樣就可以預(yù)防孩子生病。
運(yùn)動(dòng)可以塑造孩子的性格。可以鍛煉孩子的意志和性格,并克服某些不良的行為,讓孩子更加的樂(lè)觀活潑。比如孩子在游泳池里面游泳、在草地上玩足球等等。這些都會(huì)帶給孩子無(wú)限的歡樂(lè),同時(shí)這種良好的情緒也會(huì)有益于孩子身體發(fā)育。
參與游泳或者踢足球等運(yùn)動(dòng)有這么多的好處,但是爸爸媽媽也要注意做好安全措施,以及及時(shí)督促孩子擦汗、洗手等,及時(shí)抑制細(xì)菌生長(zhǎng),才能讓孩子放心地去奔跑。
運(yùn)動(dòng)與細(xì)菌同在,如何保護(hù)孩子?
孩子天天與細(xì)菌在一起,做媽媽的就要堅(jiān)決跟細(xì)菌斗智斗勇,掌握好保護(hù)孩子的技巧,把細(xì)菌除去,這樣就大可放心啦!
要除菌單憑清水那是不夠的,每次洗手、洗body都要用清潔用品才能洗干凈哦。那么,哪款清潔用品才能真正抑制細(xì)菌?可能很多媽媽還沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)海鹽,海鹽當(dāng)中的礦物質(zhì)對(duì)身體的好處,可以讓身體內(nèi)的各個(gè)細(xì)胞都更好地工作起來(lái)。舒膚佳今年推出了獨(dú)具匠心的新產(chǎn)品“海鹽系列”,特有來(lái)自舊金山海灣的天然海鹽成分,溫和潔凈,孩子皮膚再稚嫩也不怕傷害;而且泡沫容易沖洗干凈,皮膚不會(huì)黏膩。舒膚佳的海鹽系列含迪保膚+配方,在洗手或洗澡過(guò)程中,都如同親身感受到海洋的氣息一樣。
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