有些家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶1歲以后吃的食物逐漸多樣化,便不用再額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,甚至?xí)7?duì)于寶寶身體發(fā)育非常重要的維生素AD(伊可新)。但是,對(duì)于0-3歲這個(gè)“免疫不全期”來(lái)說(shuō),飲食多樣化后真的完全可以從其中獲得足夠的維生素AD嗎?答案卻是否定的!下面我們就來(lái)一起看看為什么吧!
我國(guó)兒童維生素AD缺乏問(wèn)題嚴(yán)峻,各項(xiàng)權(quán)威建議推薦補(bǔ)充
維生素A缺乏病是世界衛(wèi)生組織確認(rèn)的四大營(yíng)養(yǎng)缺乏病之一,不但會(huì)影響兒童正常生長(zhǎng)發(fā)育,還會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降,增加夜盲癥、干眼癥、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等疾病風(fēng)險(xiǎn),在嬰幼兒群體中的發(fā)病率遠(yuǎn)高于成人,尤其在發(fā)展中國(guó)家十分普遍,而維生素D的缺乏則是全球問(wèn)題。我國(guó)屬于維生素A中度缺乏國(guó)家,為了改善這個(gè)營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,對(duì)于0-3歲寶寶的維生素AD補(bǔ)充問(wèn)題,我國(guó)各項(xiàng)權(quán)威建議中均有補(bǔ)充推薦:
2013年《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》中明確了0-3歲嬰幼兒每日適宜的攝入量為:維生素A1000-2333IU,維生素D 400-800IU。孩子每日攝入這個(gè)范圍的劑量是非常有必要的。
2013年《維生素A缺乏的診斷、治療及預(yù)防》中明確了維生素A缺乏的二級(jí)預(yù)防方案,嬰兒每日應(yīng)預(yù)防性補(bǔ)充維生素A 1500-2000IU。
2013年《中國(guó)國(guó)家處方集(兒童版)》(衛(wèi)生部為了規(guī)范兒童用藥所指定的臨床用藥指南書籍)收錄了維生素AD滴劑,推薦預(yù)防嬰幼兒維生素A、維生素D缺乏的劑量為:1歲以下每日維生素A 1500IU,維生素D 500IU;1歲以上每日維生素A 2000IU,維生素D700IU。
最新2015年版《維生素D缺乏及維生素D缺乏性佝僂病防治建議》提倡0-18歲兒童的預(yù)防,建議嬰兒出生應(yīng)該盡早開始補(bǔ)充維生素D每天400-800 IU。
通過(guò)對(duì)2006-2016年我國(guó)國(guó)內(nèi)流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行檢索和整理,結(jié)果顯示我國(guó)兒童亞臨床維生素A缺乏或不足的形勢(shì)依然嚴(yán)峻,主要集中在0-6歲兒童年齡階段,其中新生兒和嬰幼兒亞臨床維生素A缺乏較為普遍,需引起廣泛關(guān)注,其中也包括北京、浙江、福建、上海、重慶等發(fā)達(dá)地區(qū)。2016年12月《中華臨床營(yíng)養(yǎng)雜志》發(fā)表了首都兒科研究所最新的流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù),結(jié)果顯示50%以上的兒童存在維生素A缺乏或不足的情況,可疑亞臨床維生素A缺乏發(fā)生率高。3歲以內(nèi)的嬰幼兒(特別是采用母乳喂養(yǎng)方式的嬰幼兒)維生素A營(yíng)養(yǎng)水平最低,是維生素A缺乏重點(diǎn)防治的人群。