說起熊孩子,很多人的第一反應(yīng)就是搞破壞、惹人嫌,并能馬上吐出無數(shù)“槽點(diǎn)”:口紅被當(dāng)成蠟筆,在公眾場合大喊大叫,衛(wèi)生紙扔進(jìn)馬桶……頑皮和好奇是孩子的天性,家長只要明是非,采用正確的教育和引導(dǎo),其實(shí)熊孩子一點(diǎn)都不可怕。但是,如果家里出現(xiàn)了“熊父母”,在育兒過程中則會(huì)經(jīng)常往坑里掉,那寶寶可就十分危險(xiǎn)了!
【熊父母】之“吃”出的危險(xiǎn):靠胡蘿卜來補(bǔ)充維生素A
營養(yǎng)攝入是維持寶寶生長發(fā)育的基本條件,然而卻總有一些“熊父母”完全藐視科學(xué)喂養(yǎng)原則,聽?wèi){所謂的經(jīng)驗(yàn)之談將“坑娃”進(jìn)行到底。例如家長都知道維生素A對于寶寶健康的重要作用(長高、視力、免疫力等等),就會(huì)通過給寶寶頻繁吃胡蘿卜、南瓜、菠菜等蔬菜來補(bǔ)充。事實(shí)上,吃胡蘿卜、南瓜不僅不能補(bǔ)充到生長所需的維生素A,還有導(dǎo)致寶寶患“胡蘿卜素綜合征”,有使皮膚染黃的風(fēng)險(xiǎn)。維生素A主要有兩種來源:一種是維生素A醇(最初的維生素A形態(tài)),主要存在于動(dòng)物肝臟中,但因肝臟為解毒器官,富集重金屬,而且膽固醇含量過高且味道不易被寶寶接受,不宜頻繁食用;另一種是胡蘿卜素,以β胡蘿卜素為主,是維生素A的前體物質(zhì),主要存在于深顏色蔬菜水果中(如胡蘿卜、柑橘、西蘭花、菠菜、南瓜等),在一定條件下可轉(zhuǎn)化為維生素A被人體吸收。但其轉(zhuǎn)化成維生素A受到烹飪方法、是否有脂類物質(zhì)參與、進(jìn)食量多寡等因素的影響,且轉(zhuǎn)化率不高(不足1/12),實(shí)際能夠被身體真正吸收利用的量非常有限。外加寶寶胃容量又小,吃不下足夠多的量來滿足機(jī)體對維生素A的需求,所以吃胡蘿卜來補(bǔ)充維生素A的做法實(shí)在不靠譜!
鑒于維生素A對于寶寶成長的重要意義,家長還是要遵從醫(yī)生專家的建議進(jìn)行額外補(bǔ)充,即從出生起每天為寶寶服用1粒維生素AD滴劑(常見的品牌例如伊可新),并至少堅(jiān)持到3歲,AD同補(bǔ)可以同時(shí)助力骨骼發(fā)育和免疫力提升,促進(jìn)身高增長,并且還能預(yù)防小兒佝僂病、缺鐵性貧血,為寶寶未來的健康成長夯實(shí)基礎(chǔ)!