有娃家庭必備的益生菌,憑什么“稱霸”育兒界?

  近年來,益生菌憑借對解決腸道問題的突出貢獻,短時間內便迅速走紅,進入了大家的日常生活,尤其是有孩子的家庭,更是成為居家必備。益生菌之所以能“稱霸”育兒界,可不僅僅是因為對腸道健康的重要作用,還與過敏、濕疹、免疫低下等嬰幼兒常見問題息息相關,是維護寶寶健康的全能“守護神”。

  好“菌隊”才有好腸道,守護健康有“狠招”

  招式一:扮演“清道夫”,恢復腸道活力

  消化不良、便秘、腹瀉等腸道問題是嬰幼兒生長發(fā)育過程中最“難纏”的育兒問題之一。寶寶胃腸道發(fā)育尚不完善,消化系統(tǒng)不夠成熟、消化酶較少,但快速生長發(fā)育對營養(yǎng)的需求旺盛,一旦喂養(yǎng)不當容易引起腸胃紊亂,繼而發(fā)生便秘、腹瀉等各種腸道問題。此外,由于寶寶身體抵抗力低,外加家長護理欠妥,其腸道易受到外界各種刺激或病菌感染,引起腹瀉。

  益生菌能夠在腸道內發(fā)酵糖類產生多種有機酸和消化酶,有效提升腸道消化吸收功能,刺激腸道蠕動,恢復腸道活力,有效改善便秘、腹瀉等腸道類疾病。同時,還能抑制腸內致病菌的生長,減少體內毒素的產生,對抗由于感染產生的細菌性腹瀉。

  招式二:施以“激將法”,促進免疫力調節(jié)

  腸道是人體最大的免疫器官,如果腸道健康無法保證,提高寶寶免疫力也就無從談起。一旦腸道內有害菌大量生長繁殖,導致腸道菌群失衡,就會破壞人體正常生理功能,引發(fā)感冒、發(fā)燒等各種健康問題。此外,過敏、濕疹等皮膚類疾病也被認為與免疫低下有關。

  定植于腸道粘膜的益生菌能不斷“刺激”腸道免疫系統(tǒng),誘導機體免疫機制時刻處于“警戒”狀態(tài),將過高或過低的免疫活性調節(jié)至正常,同時分泌粘膜抗體SIgA,全面提高寶寶自身抵抗力。同時,益生菌可提高腸道黏膜對過敏物質的抵抗力以預防過敏的發(fā)生,并調節(jié)腸道粘膜淋巴組織的發(fā)育,降低寶寶罹患過敏性疾病的幾率。

  招式三:營養(yǎng)“后備軍”,助力營養(yǎng)吸收

  除了治病防病,益生菌還是寶寶的營養(yǎng)“后備軍”,這話怎么說呢?如果寶寶腸道存在健康問題,自然會影響對食物的消化和營養(yǎng)吸收。而益生菌不僅參與體內蛋白質和糖類的代謝與吸收,還能彌補人體消化酶的不足,幫助分解腸道內未被充分分解吸收的營養(yǎng)物質(如鈣和乳糖)。而且益生菌還可生成多種營養(yǎng)物質,如維生素K、多種B族維生素等。

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