立冬過后,氣溫越來越低,意味著正式進(jìn)入冬季。寒冷的季節(jié)對于每一個有寶寶的家庭來說都是一個“挑戰(zhàn)”,畢竟嬰幼兒的抵抗力較弱,容易感染各種疾病。如果是新手父母,肯定也會非常緊張,不知道如何為寶寶準(zhǔn)備過冬物品。為了寶寶能夠健康順度寒冬,今天,小編特地梳理了一個寶寶過冬清單,家長們趕緊get起來!
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純棉襪:將寒冷拒于腳底
俗話說:寒從腳底起。人的雙腳距離心臟最遠(yuǎn),血液供應(yīng)少,如果寶寶小腳受涼,微血管發(fā)生痙攣,使血液循環(huán)量進(jìn)一步減少,會導(dǎo)致局部抵抗力下降,原來潛伏在鼻咽部的細(xì)菌、病毒,乘機(jī)大量繁殖,就會使寶寶生病。而且冬天天氣寒冷,如果寶寶喜歡在地板上爬來爬去,非常容易著涼,此時特別需要給寶寶準(zhǔn)備好幾雙純棉襪,將寒氣抵擋在小腳丫之外。但是,棉襪不是越厚越好,兒童處于身體發(fā)育旺盛時期,基礎(chǔ)代謝率高,腳部又是汗腺最密集的地方,所以寶寶都是“小汗腳”。厚襪子透氣性、吸汗性比較差,很容使寶寶小腳潮濕、發(fā)涼,更加容易引起寶寶著涼感冒了。
Top2
維生素AD:增強(qiáng)免疫抗病菌
冬季是寶寶感冒、腹瀉等常見疾病的高發(fā)季。寶寶生病,不僅是身體上的難受,更會影響到食欲,進(jìn)而減慢生長發(fā)育速度,所以,特別需要家長為寶寶做好預(yù)防工作,增強(qiáng)身體抵抗力。除了保證日常飲食營養(yǎng)均衡之外,給寶寶日常補充對提高免疫力有幫助的維生素AD十分必要。維生素A又叫做“抗感染維生素”,可以維持呼吸道和消化道上皮細(xì)胞的完整性,是保護(hù)呼吸道和消化道的第一道屏障,能夠有效抵抗病菌的入侵。如果寶寶缺乏維生素A,會使皮膚、粘膜的局部免疫力降低,更加容易誘發(fā)感冒、腹瀉等病癥。而且,維生素A還能增強(qiáng)體液內(nèi)吞噬細(xì)胞的吞噬能力,及時消滅入侵的病菌,并且與維生素D共同激發(fā)免疫細(xì)胞(T細(xì)胞)活性,對“入侵”細(xì)菌或病毒發(fā)動攻擊。維生素A+D的組合,可以說為寶寶免疫力建造了堅強(qiáng)壁壘,這也正是醫(yī)生建議從出生起,每天為寶寶補充一粒維生素AD(伊可新)的原因。增強(qiáng)寶寶免疫力,要提前從一點一滴做起,等到寶寶生病就晚了!