自從明星帶娃的真人秀節(jié)目爆火之后,圍繞星二代寶寶高顏值的話題就頻頻登上網(wǎng)絡(luò)熱搜話題榜單。如今,明星萌娃的熱度還未退卻,一大波素人萌娃又在各大社交網(wǎng)絡(luò)刷屏。不少媽媽被網(wǎng)紅萌娃圈粉之余,也陷入了沉思:自己家孩子的外貌,拼不過(guò)星二代就算了,怎么連隔壁家孩子也比不上呢?
不少家長(zhǎng)堅(jiān)信“基因決定論”,認(rèn)為寶寶顏值的高低完全取決于父母的相貌水平。其實(shí)不然,因?yàn)檫z傳因素并非是寶寶相貌的唯一決定性因素。專家曾指出,孩子的相貌除了受父母先天遺傳基因影響之外,還與后天的生活環(huán)境、養(yǎng)育方式、營(yíng)養(yǎng)水平等休戚相關(guān)。因此,家長(zhǎng)即使不能給到寶寶外貌上的基因優(yōu)勢(shì),至少在寶寶早期生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,可以做到精心養(yǎng)育,不給寶寶顏值拖后腿。
關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)缺乏,給寶寶顏值“拖后腿”
父母都希望孩子未來(lái)?yè)碛忻黜X、高個(gè)大長(zhǎng)腿、強(qiáng)健體魄、聰明頭腦,這才是顏值的基礎(chǔ),這些就更需要家長(zhǎng)從小注意關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng),嬰幼兒時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題可能會(huì)導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的生長(zhǎng)和認(rèn)知發(fā)育遲緩,影響寶寶的未來(lái),所以營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充這件事才是最應(yīng)該“贏在起跑線”的。嬰幼兒期最容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素包括維生素AD、鐵、鋅,而它們可都跟寶寶“顏值成長(zhǎng)”密不可分。
明眸皓齒,維生素AD來(lái)幫忙:維生素A可是視覺(jué)發(fā)育必不可少的營(yíng)養(yǎng)素,能促進(jìn)寶寶視覺(jué)發(fā)育,還能預(yù)防眼部感染,預(yù)防近視;同時(shí),寶寶堅(jiān)固的牙齒也離不開(kāi)維生素AD,缺乏維生素AD的話,寶寶牙齒礦化不足,牙釉質(zhì)發(fā)育不良,易發(fā)齲齒,可就影響牙齒發(fā)育了,牙齒不好,可會(huì)影響整個(gè)面部骨骼輪廓呢。
高個(gè)兒大長(zhǎng)腿,維生素AD少不了:維生素D促進(jìn)鈣吸收,這是骨骼發(fā)育身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ),維生素A能促進(jìn)四肢長(zhǎng)骨增長(zhǎng),促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,寶寶維生素AD營(yíng)養(yǎng)充足才能長(zhǎng)得更高,所以現(xiàn)在很多專家都建議要補(bǔ)充到青春期呢。
健康體魄,維生素AD更在行:維生素AD同補(bǔ)能提高免疫功能,同時(shí),維生素A還能促進(jìn)鐵的吸收運(yùn)轉(zhuǎn),促進(jìn)造血功能,預(yù)防缺鐵性貧血,要知道貧血寶寶可是體弱多病的。寶寶要是總生病,一副“弱雞模樣”,還有何顏值可言。
聰明大腦,維生素A來(lái)助力:維生素A能促進(jìn)智力發(fā)育,提高未來(lái)的學(xué)習(xí)和認(rèn)知能力,給寶寶顏值加分。如果寶寶鐵缺乏,可會(huì)對(duì)智力發(fā)育造成不可逆的影響,也要及時(shí)關(guān)注和補(bǔ)充哦。
但是我國(guó)寶寶維生素A整體缺乏狀況嚴(yán)重,尤其嬰幼兒最為突出。維生素D更是全球性缺乏問(wèn)題。因此,專家建議我國(guó)寶寶出生后每日應(yīng)補(bǔ)充小劑量的維生素AD(如伊可新維生素AD)并且至少補(bǔ)充到寶寶3歲。