有一種病,一年四季都不消停,還很容易復(fù)發(fā),讓媽媽煩惱,讓寶寶難受。春季,特別是3-5月,是它的高發(fā)期;夏天,潮濕炎熱,又是它的高發(fā)期;到了冬天,天氣干燥,還是它的高發(fā)期……寫到這里,想必媽媽們都知道了,它就是濕疹!
濕疹反反復(fù)復(fù)太難纏?別急!世界衛(wèi)生組織兒童衛(wèi)生合作中心主任戴耀華教授近日做客《嬰幼兒家庭養(yǎng)育學(xué)院》,科普濕疹的防治與注意事項(xiàng),一起來學(xué)習(xí)一下吧!
保濕or保干?做錯(cuò)害了孩子
很多媽媽覺得“濕疹”,顧名思義,肯定是因?yàn)樘皾瘛睂?dǎo)致的,所以一定要保持皮膚干燥才行。快別坑娃了!事實(shí)與你想的大不相同,寶寶皮膚越干燥,濕疹只會(huì)更加嚴(yán)重!
預(yù)防和治療濕疹的原則是,只要寶寶的皮膚摸起來干燥,媽媽就要及時(shí)幫忙涂抹護(hù)膚霜。要注意的是,皮膚“萬能藥”爐甘石洗劑,雖能止癢,但并不適合用來治療濕疹,它會(huì)讓皮膚干燥,加重寶寶濕疹。
正確認(rèn)識(shí)濕疹,調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)
在很多人看來,濕疹是單純的皮膚問題,戴耀華教授卻指出:濕疹的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜,與嬰幼兒腸道菌群失調(diào)、皮膚發(fā)育不完善、免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟等因素有關(guān)。
所以,如果想要真正有效防治濕疹,除了做好保濕工作,還可以從以下兩點(diǎn)入手:
1、切斷過敏原,減少皮膚刺激
濕疹與過敏有關(guān),要注意規(guī)避易致敏食物,減少接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛等過敏原。日常生活中,可為寶寶選用100%純棉無刺激性的面料制成的衣服和被褥,選擇低敏、無刺激的洗浴用品或僅用清水。
2、補(bǔ)充益生菌,調(diào)節(jié)免疫功能
人體有70%以上的免疫細(xì)胞集中在腸道,想要調(diào)節(jié)免疫功能,可以從營造良好的腸道菌群環(huán)境開始,給寶寶適當(dāng)補(bǔ)充專為寶寶量身定制的益生菌產(chǎn)品。
同時(shí),戴耀華教授也建議媽媽們從益生菌的菌種安全、菌株類型、穩(wěn)定性好和活菌數(shù)量四大標(biāo)準(zhǔn)選擇適合寶寶的益生菌。
菌種安全:菌種要符合原衛(wèi)生部公布的《可用于嬰幼兒食品的菌種名單》。
菌株種類:注意配方中的菌株類型,選擇有特定功效的菌株,多項(xiàng)國際研究證實(shí)鼠李糖乳桿菌HN001能夠降低濕疹的患病率,乳雙歧桿菌Bi-07可緩解過敏性皮炎癥狀。
穩(wěn)定性好:菌株穩(wěn)定有活力,效果更佳
活菌數(shù)量:活菌數(shù)量決定補(bǔ)充效果,高菌量益生菌效果更突出。
媽媽們不僅要注意甄別益生菌制劑是否具有針對(duì)性功效配方,還要選擇有安全保障的大品牌,才能保證療效和安全,伊可新伊兒敏益生菌粉和伊兒樂益生菌粉就完全符合以上標(biāo)準(zhǔn),可預(yù)防和改善寶寶的過敏癥狀,提高身體的自然抵抗力,降低濕疹反復(fù)發(fā)作的機(jī)率。
此外,維生素AD也是增強(qiáng)寶寶免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力的關(guān)鍵營養(yǎng)素。維生素A能夠“守住”免疫系統(tǒng)的第一道防線,大大增強(qiáng)寶寶的皮膚黏膜屏障功能,維生素D也具有免疫調(diào)節(jié)的作用。AD同補(bǔ)能使免疫功能更完善,降低過敏風(fēng)險(xiǎn),對(duì)防治濕疹也有一定的幫助。再加上維生素AD在智力、骨骼和身高、造血功能等都有非常重要的作用,所以寶寶出生后盡早預(yù)防性補(bǔ)充維生素AD,保證每天補(bǔ)充維生素A1500-2000IU,維生素D400-800IU,即每天1粒伊可新維生素AD滴劑,至少堅(jiān)持服用至3歲。
如果寶寶已經(jīng)發(fā)生濕疹,則要對(duì)癥處理。對(duì)于輕度濕疹,應(yīng)勤涂合格的、保濕性能好的潤膚霜;而對(duì)于重度濕疹或出現(xiàn)破潰、發(fā)炎的情況,則要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用含激素或抗菌素的藥膏。